代我老婆发的：

我现在是给宝宝用母乳来喂养的，本来就觉得奶水少，宝宝吃不饱了，生怕再哺乳期误吃什么会回奶。
听家里的老人说，哺乳期吃茄子，猪肝都会回奶，所以一直不敢吃。
在这里想问问大家，弄清楚一下，哺乳期吃什么会回奶？比方说芒果可以吃吗？
有经验的麻烦告诉我一下，谢谢啦。

在哺乳期吃笋，吃麦片会回奶，我就知道这两样。

在哺乳期吃红枣、茄子、藕这些食物都会回奶的，一定要注意！！

像麦芽（包括大麦茶、麦乳精等等）、韭菜、人参、鸽子这些都是回奶的东西，吃的时候小心一点。