感谢地带，感谢出版社给我这本特别实用，特别是在此时特别需要的书籍。
        闺女总是喜欢问为什么？为什么不能多吃这个？我喝可乐，总不给闺女吃，她总是羡慕嫉妒得看我，老问我，辣吗？好喝？但是，真是不能给喝。当然，偶尔我也让她小尝一下，是因为我怕，哪天一杯可乐带走她，一瓶可乐害了她。对于闺女，严是严了，管得也比较紧，还凶，但是，我不得不说，我很爱她。她改变了我很多，我为了她可以不顾一切，刀山火海，只要她需要，在所不辞。
      于是，拿到这本书，便开始育教于看书中。
       孩子遨游在书海，吸取书中精华，自然博采众家之长，扬长避短。

     看着这本书，看着目录，回想起这几年的很多画面。时间之轴，来到了10年。
     

      在我小时候，金钱不富裕，好多吃的就是爱吃没得吃。后来，工作后，狂给自己补。也知道，好吃的不一定对身体好，但是还是胡吃海塞，爱吃干嘛不吃。人生不要那么认真，太一丝不苟，水至清则无鱼，人至清则无朋，难得糊涂嘛
      我吃东西不挑，但是不爱新鲜的我，没吃过的基本不吃。老吃的总会吃腻，因此真正迷恋的好吃却不能多吃的不多。最关键，我自律，不好的东西，忍着，忍到不能再忍，奖励自己小吃一些，以便更长时间的去不吃对身体不好的。
       怀孕的时候，为了肚子里的骨肉，听闻的不好的，对胎儿不好的，都不吃。腌制的不吃，可乐绝不喝，很少吃KFC，M……每天制作的表格，只是水果，坚果，叶酸，钙，然后基本就是饭，蘑菇老公每周带我出去吃一次水煮肉，辣度不能太辣不能不辣……每天喝养乐多，是担心上火，生病，对胎儿不好……怀孕的时候一改以往，什么液体奶都不喝，买尽天下箱装奶，喝了顶多一个，决不再想喝第二个，担心孩子营养跟不上，喝孕妇奶粉补充，其实，那奶也不太好喝，不过，为了给胎儿打好饮食基础，为娘人了，拼……


       吃多了不好的食品，就会去医院。
       记得一次孕检，医生说胎儿各项指标比较低，把我扣在医院输营养液，其实，我不愿意这样的被迫束缚，但是为了孩子的胃，营养，忍……尽管不方便，我躲到厕所坚持给胎儿读胎教故事，只为坚持输送精神食粮，不间断。什么最难，坚持最难。但是，我做到了。


      因为，我真的想给我的宝贝，一个尽量美好的未来，给她我能给与的全部


     这些好吃的一直诱惑我，有时候还是不能抵挡住的。没办法，人非圣贤，孰能无过，唉


     该吃吃，好吃的要分享，大家一起吃，大方，会分享，实用毒素小，多好


       能控制控制，不能控制浅尝辄止吧


    看看这些，多恐怖，还敢吃？外面裹着糖衣炮弹，里面无比黑暗……


     虽然我期待长高，可是，不是长胖，到时候身高，腰围一个数，天啊


     对于小时候的她，说明白有难度，以身作则，我不喝，你不喝，好说


      民以食为天，病从口入，小心吧，中毒很受罪啊




    全面了解，熟悉人体结构


    虽然DIY卫生，但是，如果不谨慎，不科学，一切都是隐患呢


      关于饮食卫生相关必不可少，不可不知的标志。




      越不能吃越想吃。有一天也许会偷偷吃，偷吃很多，甚至发生什么逆天事件，往最坏里去想……
      授之以渔而非鱼，让孩子看书，明白真正的道理，自觉自主选择健康食品才是王道。以理服人嘛

这本书的内容真不错的呀

回复 2# 小小菲儿

是的,特别实用

泮泮从小就那么惹人爱！亲一个！