为宝贝按摩，摸出健康

其实，我一直有一个愿望，就是亲手为宝贝送上健康。为此，我曾“研究”过按摩的学问，翻过几本人体经络及按摩的书籍，知道了一些穴位名词，个别脉络的大概位置应该是掌握了，不过还没敢实践在宝贝身上，因为我毕竟不是医学专业，小婴儿太柔弱，我还需要准确的学习。

遗憾的是，还没有那本书上能形象准确地反映出宝贝的按摩手法、部位及具体情况如何把握，直到获得这次试读《乖，妈妈摸摸就好了》一书，我终于对婴幼儿0-6岁抚摸按摩触摸有了进一步的概念，为宝贝做按摩也多了一些自信。

这本书图文并茂，很直观，非常实用。根据它提供的图片及说明，我可以印证以前学到过的一些按摩的手法，都是可以触类旁通的，而且有共通之处，最大的好处是不需要担心对穴位、脉络不能准确把握，只要把力度把握好就可以了。

与宝贝抚触按摩，确实是一种同孩子交流的有效方式。抚摸的同时，她会认为，你在和她玩耍嬉戏，按摩的到位，宝贝会感到舒服，会冲着你笑脸盈盈；按摩的不舒服，宝贝会反感哭闹。要想让宝贝舒服、不哭闹，还真得下功夫研究研究这本书。

书中介绍的抚触按摩的手法都简单易会，无需繁琐的专业知识，给人最大的启发，就是要每天为之，反复操作，形成习惯。一般而言，我能为宝贝按摩的时间只能定在一早一晚。一早是早起时，一晚是睡觉后。早上空气好，宝贝状态佳，给她做“早操”，舒缓小筋骨；晚上宝贝困了，老实了，我就可以对她进行准确的按摩，尤其是睡着了，更可以好好按穴位，当然力道要掌握好分寸，要轻要柔，这样才不会影响她的睡眠。

根据书中介绍的手法，我也总结了一些规律。可以多做手掌抚触按摩，因为五个手指分别连通人的五脏，即心、肝、脾、肺、肾，并且对应有的经络。对手掌心、手指头，或者将整个手掌搓热，都会不同程度地对宝贝起到健康的效果。同时，按揉小腹，也是一个让宝贝舒服又健康的简单易行的好做法。尽管其中有深奥的中医学道理，无需深究，只要照着书上的图示去做就可以了。

抚触，确实是孩子和大人共同快乐的事儿；按摩，更能让宝贝尽可能地远离疾病的干扰。在宝贝感到不适或病痛的时候，我们通过抚触按摩为宝贝减轻痛苦，为孩子亲手送上健康，这将是父母最大的幸福。

让我们多抚摸宝贝，为宝贝按摩，为宝贝摸出健康。