如何夸奖赞美宝宝

本文摘录自育儿书籍《0—3岁宝宝教养手册》（马艺铭著）

很欣赏朋友的一段心灵独白：“我无需从任何人那里需要什么，我无需向任何人证明自己；只要我仍在担忧别人怎么对待我，我就仍归属于别人。只有当我不再要求外在的赞赏时，我才能归属于自己。”

一个内心宁静而强大的成人，举手投足间会自然透出自信和从容来。即使没有掌声，没有赞美，依然肯定和认可自己，他已不再需要从别人的赞美中获取力量和满足。然而，这种强大的内心力量，恰恰来源于生命之初别人尤其是父母的赞美。我们每个人都要经历一个由外在赞美到内在肯定的过程。

2岁前夸人，2岁后夸事。对现阶段及2岁前的宝宝，我们可用“好棒”“真厉害”“宝宝好可爱，妈妈好爱你”之类的话来夸奖宝宝。宝宝会将这种赞美视为对自己行为和自己本身的认可。

到2岁后，随着宝宝认知能力的进一步增强，宜由笼统抽象的夸人逐步改为具体实在的夸事。如对刚刚完成拼图的宝宝说：“把最后一块拼图放进去时是不是很高兴？”；对自己拿着扫把扫地的宝宝说“宝宝能扫地了，真棒”；宝宝成功串完一串珠链时可说“宝宝串的珠链好漂亮，妈妈好喜欢”；或对搭积木的宝宝说“宝宝又垒高一块了”；当宝宝费力地用棍子将沙发底下的小汽车挑出来时，可对他说“小汽车终于拿出来了，是不是很开心？”这种具体实在的夸事的方式既给了宝宝认可，也有助于宝宝学会肯定自己的努力。

当宝宝更大点，可在具体夸事的基础上，用“努力、用心、认真、勤奋”等字眼来夸宝宝。“你的儿歌朗诵得很清晰，你很用心”“你捡了这么多纸屑呀，你真勤奋，是个爱卫生的孩子！”这种具体细致的夸奖让宝宝更容易理解，也会更清晰自己下次努力的方向。

对2岁多及更大年龄的孩子，如果还是一味地夸“宝宝真聪明”“宝宝真棒”，久而久之有可能导致宝宝害怕失败，并对挫折失去应有的承受力。年龄越大的孩子，“真聪明”之类的夸奖会对其构成越来越大的压力，使他们产生退缩行为，并失去原有的好奇心和探索欲。他们有的甚至可能会为了取悦成人、达成成人的期许而努力使自己看上去“更聪明”，这些都致使他们偏离了儿童应有的发展轨迹。我们断然不要这样无谓的夸奖，以免造成宝宝不必要的压力。

无论大宝宝还是小宝宝，夸奖都应适时适量。不要整天都将赞美的话挂在嘴边。凡事有度，过多的赞美也是不“值钱”的。在宝宝为某事做出努力，或取得某种进步时夸奖宝宝，会更好更有效。

若我们能跟随宝宝的发展状态，平实、诚恳而又适量地赞美他们，有助于宝宝形成积极的自我认知。随着时间的推移，这些外在的评价和赞美就会慢慢地内化为每个孩子对自己的认识和评价。

到3岁左右，宝宝关注身边的人尤其是父母对自己的认识和评价会达到一个小高峰。若我们懂得赞美的艺术，孩子就有更高的几率成长为内心宁静而强大的人，而这也正是我们所愿。

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