一直都知道自己有点恐高，不过最近才发现自己的恐高症有点严重啊。

这几天去做BRT要过天桥，然后那个天桥属于比较小又挺长的那种，而且不是砖砌的，是用铁架搭建而成的，就不会像砖砌的那样那么稳固，你在上边蹦的话说不定还会有摇晃的感觉。那天早上过天桥，大概走到中间的时候，心里突然间咯噔了一下，有种天桥要晃起来的感觉，意识到自己恐高是不是犯了啊。觉得挺惊讶的，因为一座天桥而已，其实也不高，应该没有一层楼高吧，竟然会有恐高反应。

还记得有一次，也是去客户公司驻扎做审计，那时候他们公司在写字楼的26层。因为写字楼挨街道那边基本上是纯玻璃的，看起来比较舒服，这样室内光线也比较好。公司安排给我们的办公室就是靠街道那边的，工作起来会舒服一些，我原本是坐在靠窗那边的，但是都还没有坐下来就老有种眩晕的感觉，好像自己踩的地板都是不存在的一样，很恐怖的感觉，后来只能跟同事换位置了。

其实我觉得恐高症的人最危险的不是心理恐惧，而是眩晕。没有恐高症的人可能体会不到。每次当你站在高处时，你不是心理恐惧害怕掉下来，而是不自觉的会感觉到眩晕，好像整个人或者建筑物都在动甚至摇晃，自己便会有一种要掉下去的错觉。这样，身体会很容易失去平衡，这才是站在高处最危险的事情。一旦失去平衡，后果可想而知，所以，我觉得一般有恐高症的人不要轻易尝试站在高处，如果因为失去平衡而失足，后悔莫及。

虽然现在已经有许多治疗恐高症的方法，但是个人觉得很多方法都有点极端，而且过程非常痛苦，需要你不断的去克服恐高的心理，过程太曲折了。虽然可以治愈，但是我觉得没有必要。如果自己真的恐高，尽量避免去那些过高的地方停留就好了，这点还是很好做到的。没有必要为了治愈恐高，特地坚持让自己处于那样的险境遭受那么多心里折磨去治疗，太痛苦了吧

不知道有多少人跟我一样是有恐高症的呢？如果要你们去治疗，你们会想要治愈自己的恐高症吗？