孕三十一周了，准妈妈们也要开始关注有些场所自己是不是能够出去，以免进入不合适的场所而引起自己和胎儿的不适。

1、高温场所

温暖可促进身体新陈代谢，可是对准妈咪来说，若长时间处於高温状态又无法散热，很可能会造成胎儿畸形。这是因为怀孕初期胎儿尚未成形，胚胎在子宫壁内还不稳定，假使孕妇使身体内的温度高过38.9℃，即会导致胚胎内染色体断裂或胎儿脑神经系统缺陷（如无脑症）。

此外身体持续高温会使孕妇血管扩张，血液大量流到皮肤表层，增加心脏的负荷，可能导致有心脏病的孕妇心脏病发；而子宫、胎盘血流量也会因此减少，使得胚胎的养份供给锐减。

2、商场、农贸市场、游乐公园等公共场所

很多公共场所人多拥挤，稍不留神，孕妇腹部就会受到挤压和碰撞，很容易诱发流产、早产或胎盘早剥。另外，本身拥挤给孕妇带来紧张，有压力情绪本身对胎儿也有影响。

并且公共场所人流量大，空气混浊，二氧化碳多而氧气少。长时间处在这种环境中，孕妇吸入混浊的空气会感到胸闷、气短，孕妇氧气不足影响到胎儿的脑发育。

公共场所中传染疾病的机会也多，而由于孕妇的自身抵抗力下降．更容易遭受细菌、病毒的侵害。尤其在传染病流行期间，孕妇更不宜到公共场所溜达，一旦感染病毒对于孕妇及正处于生长发育过程中的胎儿来说都是比较危险的。

此外有些密闭场所也不适合准妈妈长期久待，否则很容易造成缺氧，不仅自己容易发生胸闷气短，也会在一定程度上影响胎儿。

谢谢亲的分享，适合准妈妈

回复 #小小菲儿

不客气的哦！

感谢亲爱的分享，辛苦了

回复 #有城

客气啦！