宝贝2岁多了，吃饭一直很好，大家都夸他嘴壮，吃东西不费劲，可就是有一个毛病，不爱吃青菜，自他懂事起见到青菜就摇头，嘴巴闭得紧紧的。有时商量着让他吃：宝宝，快张嘴，可好吃了。他会说：有青菜，不吃。有时强迫他吃，他会嚼也不嚼直接咽下去，弄不好就噎到了全吐出来，这下他更有理由了：不吃菜啦不吃菜啦，都噎着了。为了能让他吃点青菜全家人可谓是煞费苦心、想尽办法。把菜都剁碎了熬菜粥，包饺子，烙菜饼，炸丸子。把菜榨成汁和面里擀面条，煮面片，做菜汤。能想到的办法统统都试过，可能是他不喜欢青菜的味道，每次尝一口就不吃了。

不吃青菜的直接后果就是干燥便秘，每次宝宝拉粑粑都憋得满脸通红，眼泪都要出来了，拉出的粑粑又粗又硬，长此下去真怕他得痔疮。有一次宝宝便秘了，怎么也拉不出来，急的哇哇哭，大人们看着也着急，有的鼓励：没事宝贝，再使使劲就拉出来了。有的说教：平时不吃青菜，现在疼了吧。最后用了开塞露才拉出来。从那以后每次拉粑费劲时都喊：拉不出来了，帮帮忙吧。我又好气又好笑：不吃青菜拉粑粑就费劲，谁能帮你，还得吃青菜。现在宝贝对拉粑粑都产生恐惧感了，每次都自己嘀嘀咕咕的给自己打气：今天吃青菜了，不会疼，嗯，拉吧。看他那样子真是又心疼又无奈。宝妈们，你们是怎么让孩子爱上吃青菜的呢？

我家也是不喜欢吃青菜的，可以做成菜粥，把菜剁碎和粥同熬，我家挺喜欢的

我家也不爱呢

可以剁碎和肉一起做。

把菜的种类做得丰富些，颜色多些

把菜剁碎再吃嘛。

我们家也爱吃青菜，经常便秘，不过每次就在便便的时候告诉他，吃了青菜就会便秘，说多了，现在也能接受胡萝卜、大白菜了。

把青菜弄碎，跟肉一起包馄饨