说到我的月子餐，那可都是婆婆一手操办的，因为齐宝快出生的那一个月，我的胃被小屁孩顶着实在难受，食量也不大，基本没有什么胃口，结果导致出生时很瘦小，才5斤1两。婆婆当年生了四个孩子，每一个都是6斤以上，顿时觉得这个小家伙在我肚子里吃苦了，从老家带来了100多枚乌鸡蛋，每天早餐必定是两个荷包蛋，就是水煮的那种，煮的透透的，也没什么味道，我也不好说什么，毕竟看着孩子比预产期提前半个月就出来了，一个小巧的120毫升的奶瓶，给他喂奶就显得那么的大！

当时，齐宝身上除了肚子鼓鼓滴，手上脚上都没什么肉，看上去就是皮包骨，也着实让我很心疼的。好在生产后的第二天晚上就有奶水了，只是这小子奶量不大，也不知道喝饱了没就睡觉，睡不了1-2小时醒了又吃！婆婆觉得是我奶水没有营养，导致孩子吃不了多久又饿了，于是借用她当年的月子餐食谱，每天早上到菜市场买一只活鸡宰后拿回来炖汤，她就把鸡肉拿回来洗洗，然后整个放在高压锅里炖汤，那汤除了一点葱花和几片生姜，基本没有别的味道。按照她的计划，我上午吃一半，下午吃一半，晚上再喝点排骨汤或者鲫鱼汤。晚上那餐排骨汤里好容易看到点玉米粒，还不让我吃，说是月子里不要吃蔬菜，对奶水有影响！


一连几天的排骨汤后，婆婆又换了猪蹄汤，平时我是不排斥吃猪蹄，特别是那种红烧的，看上去还很有食欲，结果看到飘着油花的白色猪蹄，我顿时没了食欲，而且那猪蹄用筷子夹起来还能看到明晃晃的肥肉……最后那一块贴着肥膘的猪蹄肉，在晚餐的时候，被我埋进了老公的米饭里。


在婆婆餐餐是肉的月子餐调养下，齐宝确实长圆润了不少，半个多月后他的小手背上终于能够看到肉窝窝了，当然由于我的月子餐油水厚，导致小家伙的脂肪摄入量也增多，拉在尿片上的便便清水洗过后，还能看到油印子！但是，我因为长期大鱼大肉的吃，青菜的摄入量很少，结果导致严重的便秘，但是为了娃，我忍着直到42天后，每天的菜谱里才开始有了蔬菜和水果！真是不容易呀！


附上一张当年喝鸡汤前拍的照片

坐月子的时候，就是为了宝宝的粮食而吃

我天天喝汤

我们也是天天都喝汤，都喝腻了。

回复 #润润妈妈

都是带肉的汤

回复 2# 小小菲儿

是的，大人吃得好，孩子喝了奶水才能长得好

回复 3# 哎文

我是又喝汤，又吃肉……

喝腻了

这胎我也要对自己好点，第一胎没经验别人不管自己也不知道要，闺女奶都不够吃，这次绝不这样了

回复 8# 格格不入

只要孩子有奶喝，喝腻了也得继续呀

回复 9# lihong888

恩恩，给孩子最好的口粮就是母乳了，宝妈加油

我当时也吃了不少肉。

我们吃的有营养，宝宝才会有高价值的奶水！

回复 #添添妈

看来为了孩子，妈妈都如此

回复 14# 齐齐10

是啊，不容易啊。