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究竟该不该喝孕妇奶粉
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昨天老公去参加会议，下班后兴冲冲的跑了，跟我说，他咨询了今天讲课的教授，教授建议他给我喝孕妇奶粉。。
今天讲课的教授是泰山医学院的，泰山医学院，算是比较有名的医学院吧！学校很大，好几万个学生，还有好多外国慕名而来求学的医学生。不知道大家有没有听说过。
其实我也一直纠结于到底要不要喝孕妇奶粉，孕早期的时候我吃了爱乐维的多种维生素片。每次产检以后也没发现什么问题，作为妇科医生的姐姐也没有让我额外补充什么。现在只在吃钙片。教授给老公推荐了两种奶粉，老公这个人还是比较相信权威的。回来以后我上网查了查，发现这个奶粉不是孕妇专用的。只是成人奶粉专门补钙的。教授说喝这个补钙奶粉然后要在补充多种维生素片。老公对她的话深信不疑。可是我又犹豫了，补钙奶粉加上多种维生素片，那为什么我不喝专用的孕妇奶粉呢？孕妇奶粉的营养成分比较全面，里面也含有钙质和维生素。我现在真的很纠结呀。
那么孕妇是否真的需要喝孕妇奶粉呢？为此我上网查了一下。
孕妇奶粉就是在牛奶的基础上添加了叶酸，铁质钙质DHA等孕期所需要的营养成分，可以满足准妈妈在孕期的特殊需要。即使准妈妈的膳食结构比较合理均衡，但还是会有些营养素不能单纯的从饮食当中获得，满足不了准妈妈和宝宝的需要，而孕妇奶粉中几乎含有孕妈咪需要的所有营养素。如果孕期吃孕妇奶粉可以更好的补充孕期所需的营养。
可是现在我的体重已经超标了，很担心，如果再喝孕妇奶粉，体重会控制不住。那么像我这种孕妈应该选择怎样的孕妇奶粉呢？
市面上孕妇奶粉品牌众多，所含成分也各不相同。有的含有脂肪有的含糖，有的则含有叶酸或者其他营养素。孕妈咪在挑选的时候应该看清楚每种品牌说含有的成分，了解清楚奶粉的特点，根据自身的需求来选择合适的奶粉，比如孕妇缺钙，就选择含钙高的奶粉。这样才能补充自己所缺的营养素。如果体重超标的孕妇可以选择低脂或不含脂肪的奶粉。
另外孕妇奶粉，不但适合孕期来喝，而且哺乳期也非常适合。
了解了这些知识以后我依然是一个头两个大，市面上奶粉品种繁多到底应该选择哪一个牌子呢？小伙伴们你们现在喝的是什么牌子的奶粉呢？有没有小伙伴在喝无糖和低脂的奶粉，可以给我推荐一下！11-20 16:16 -
表示只喝过惠氏一罐孕妇奶粉，过后就不再喝了11-20 16:27
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不知道，，我没喝，，11-20 16:32
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适当喝一些吧。11-20 17:14
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有条件还是喝一点好，不过好多人都喝不惯那个味道11-20 18:11
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谁知道美素怎么样11-20 18:14
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喝过金领冠的奶粉，后来喝的想吐没喝了。11-20 20:23
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