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为孩子不爱吃饭找到问题的根源,对症下药是关键
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小小菲儿 楼主
如今时代不同了,过去我们吃饭是抢着吃,现在的孩子是哄着吃。这个年代,孩子都是父母的掌上明珠。而且这个年代,大家的生活水平也提高了,想吃什么都有。也因为这样,现在的孩子不愁吃了,那也变得不爱吃了。每天孩子吃饭就像打架一样,怎么哄都吃不了几口。孩子不肯吃,父母自然就担心。我女儿也曾是这样的孩子,说到吃饭就想跑了。
面对孩子不愿意吃饭的问题,我从开始的着急到现在的冷静对待,反而让她不再由我们哄着才吃饭了。为什么孩子不肯吃饭?其实最大的原因是孩子不饿。那为什么孩子不饿呢?那也是因为家里的零食太多了,孩子在吃饭前就已经饱了,自然也就不想吃了。其实我们大人也是这样的,本身胃就这么大了,已经塞满了食物又如何再装更多。
解决孩子不愿意吃饭的第一步,就是不要给孩子买太多的零食。本身零食就是不健康的食物,如果偶尔给孩子吃吃,那也没有什么。千万不要长期给孩子吃零食,特别是吃饭之前。而且不要给孩子喝太多的饮料,饮料对孩子不好,而且也容易产生饱腹感。以前婆婆带女儿的时候,就是每天都给她吃很多的零食,所以女儿才不愿意吃饭。
吃饭的时间就吃饭,过了吃饭时间再饿也不要给孩子吃。当父母的看到孩子吃饭不好好吃,就担心孩子会饿。其实当父母的就要狠心一点,当孩子不吃的时候也不要哄他们。如果过了吃饭时间直接把饭撤走,在孩子饿的时候,自然是看到什么都想吃了。小孩子只有试过饿的滋味,才会好好的吃饭。只要持之以恒,就不担心孩子不爱吃了。
孩子不爱吃饭还有一个原因,就是食物的种类太单一。碰上特别挑的孩子,可以把食物做得更有吸引力。有些弄饭的模具,再加点装修,那饭就变得很吸引。孩子看到那么可爱的饭菜,还用发愁不喜欢吃吗?孩子不良的饮食习惯,有部分也是和父母有关的。只要父母坚持自己的原则,那定能让孩子乖乖的吃饭了。
11-25 14:03 -
哎文 2楼打到不吃饭的原因就好办了11-25 14:18
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有城 3楼原因也不好找啊。11-27 21:44
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ttxs 4楼有的孩子就是天生吃的少11-30 01:28
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钰妈_紫水晶 5楼讲得很有道理,现在的孩子零食太多,根本就不饿。饿了吃什么都香,呵呵。11-30 11:27
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