我说的秘密花园可不是电视剧哦，而是秘密花园手绘涂色版。据说这是一本特别畅销的书，长期占据图书畅销版第一名，前段时间很所朋友圈都在刷这本书，这种涂色版图书已经不再是小孩子的玩伴，更多成年人也加入这场涂色风潮中。

作为一般的消遣之物觉得这本书还是挺有意思的。以前去公园散步的时候有看到过小朋友的涂色版，很多孩子都在里面玩的不亦乐乎。这种涂色版就是，模板会给你一个图片的框架，全部都是用铅笔素描而成，你可以给这些图片着色，颜色的搭配可以根据自己的喜好自由搭配。小孩子嘛，都喜欢五颜六色的，划出的图案自然也是丰富多彩的，虽然跟其原版的图片相悖，但是可以看出童年孩子的简单和天真。

成年人的乐趣就不一样啦，他们会根据自己的喜好，还会结合图片本身的契合度，绘出的图案虽然也会各不一样，不过都是跟图片的契合度很高。很会绘画的人绘出来的图片也很好看，不同的人有不同的特点，不过都很好看呢。不仅自己可以打发闲暇时光，还可以在绘图的过程中找到童真、找到快乐，可以让自己安静下来。

有些人会用这样的绘本才解压，当自己觉得压力大，无心工作的时候，就会拿出这样的画本涂涂色，让自己转移转移注意力，静下心来，找找童年的乐趣。兴许很快就会有灵感，也就不会那么烦躁，可以以此提高工作效率。

不过这样的解压方法也不是对每个人都适用哦，有些人在自己心情烦躁或者无心工作学习的时候，这样的绘本反而会加重她的焦虑，变得更加躁动不安。因为一般这种绘本的图案比较复杂，如果要画好一个图案，需要花费的精力还是不小的，当你没有心思的时候，你会画得很烦，没有那么大的耐心画好它。记得今年注册会计师考试前，我一个朋友在准备其综合阶段的考试，当时心情也是很紧张烦躁，也企图用涂色来解压，结果，她画着画着，图案就变成下面这样子了。

所以，解压还是升压，还是要看情况的，不过，这样一个有意思的绘本，我们还是可以买回来，无聊的时候可以拿出来画一画，应该挺有意思的。