亲们，咨询一下，到底吃什么对头发好呢？
我家宝贝女儿两岁大了,可是宝宝的头发一直都不是很好，比较干，又黄，很稀疏。别人家的宝宝头发都是很健康，黑乎乎，很羡慕。
我给宝宝查了微量元素，什么都没缺，可为什么宝宝头发就是不好呢。
大家说宝宝吃什么对头发好呢？是不是可以从食物上补充营养的？

RE:宝宝吃什么对头发好？

对了，我跟我老公头发也不是很密,宝宝头发不好是不是因为遗传，麻烦各位一同解答下。
谢谢啦！！！

RE:宝宝吃什么对头发好呀？

芝麻是护肤的，你可以给宝宝吃一些芝麻酱之类的东东,
吃着试试看，应该会有所帮助的。

顶楼上，宝宝吃黑芝麻对头发好。
不是说有什么黑芝麻洗发水嘛，显然黑芝麻对头发好，效果应该不错。
你可以给宝宝弄点黑芝麻糊多吃吃，效果保准好。

RE: 到底吃什么对头发好？

给宝宝补钙试试看吧。

RE: 孩子吃什么对头发好？

多吃鱼，多吃核桃，多吃黑芝麻。呵呵，不押韵，不过对头发好有效果。

RE: 婴儿吃什么对头发好呀？

看着黑东西就吃，吃核桃呀，黑芝麻呀，头发就可以变得又黑又密，效果很不错，你试试呗。

回复 1# 丽娜贝尔

我宝宝出生后，见过的人都说头发很好，我怀孕时爱吃核桃和牛奶，这可能会有一些因素，但是遗传也要占一部分吧

吃芝麻吧。多吃坚果类的

多吃黑芝麻，核桃啊，效果不错的

宝宝吃黑芝麻对头发好，还要多吃含锌的产品。

我觉得小时候头发不好大了就好了，我小时候我妈给我理平头呢

我宝宝理发之后，只有中间的头发长出来发硬发黑，周边的很软，貌似也不长，是缺少微量元素吗？