昨天做好的南瓜馒头今天就可以直接当早餐了，是不是现做现吃呀，馒头本身是比较抵饿的，所以一个馒头对于孩子来说就已经足够了，而且我还炒了蔬菜别的食物呢，对于馒头孩子不算是特别喜欢，但是吃个新鲜还是可以的，毕竟老是馄饨孩子也吃腻了，馒头是新鲜做好的，所以特别的软，吃馒头一定要趁热吃，不然的话，凉了根本不好吃，而且还特别的的硬。

时令小炒也就是大杂烩吧，就是把各种蔬菜放在一起炒一下就可以了，我们放的是大白菜、木耳、胡萝卜和蘑菇一起炒的，大白菜炒熟之后特别的烂，孩子是很愿意吃的，本来是想放一点肉丝的，可是孩子不想吃肉了，所以就算了，就直接几种菜混炒一下，蘑菇是起鲜的作用，因为孩子不吃蘑菇，他觉得蘑菇太硬了咬不动，胡萝卜和木耳是挺喜欢吃的，这一盘菜虽然很少，但是就着馒头一起吃还是不少的呀，而且孩子的胃口就这么多，做的太多了他也吃不掉的。

紫薯米糊好像前一段时间经常做，现在又做的少了，紫薯的营养成份特别高，它含有丰富的蛋白质和18种易被人体消化和吸收的氨基酸，而且紫薯吃起来也是非常的美味，孩子很喜欢紫薯做出来之后颜色，说非常的漂亮，看这一碗紫红色的米糊是不是很有食欲呢，至少看起来是非常的美味，早上喝一碗热腾腾的米糊，身体立马也暖和了起来，这一碗对于晨晨来说，可是很快就结束了，真是好喝呀。

最后来上的就是煮鸡蛋一个，天天早上一个鸡蛋营养又丰富，鸡蛋是家里吃的最多的一种食物，它的营养非常的丰富，而且做法也很多种，煮鸡蛋、炒鸡蛋或者蒸鸡蛋对于晨晨来说都是可以的，因为他特别喜欢吃鸡蛋，所以没有什么讲究呢。

今天的早餐是比较简单的，连续多天的雾霾真是让我们愁坏了，连做早餐也没有了心情，希望雾霾能够早日消散就好了。