孕28周了，宝妈都是怎么运动的呢

我不怎么运动，可懒了

这个时候多数是爬爬楼梯，散散步之类的，时间不超过半小时

每天上午出去走半个小时，下午半个小时的孕妇操！

每天吃过饭散步半小时

散步，做家务，偶尔逛街走了，没有特别做操什么的

散散步，不过我最近比较懒，都懒得走

上午散步半小时，下午半小时孕妇操！