-
荞麦馒头与小青菜
看2218 | 回复4
-
七叶草 楼主
荞麦馒头是之前早已经做好的,在家里闲来无事的时候,就喜欢做一些馒头,这样做什么时候吃的时候就可以蒸一下就可以了,这样是非常方便的,馒头需要现蒸现吃才好吃一些,时间一长就不好吃的,而且我把这个荞麦馒头还摆成了一个像太阳的形状,这样看起来是不是很像太阳呀,实际上他的四周都是芒果做出来的,正好可以当他的光环,不过现实中可没有这么可爱的太阳呢,孩子说这是变异的太阳,哈哈,真是有意思,馒头虽然味道不错,不过吃起来也实在是有些太干了,所以早上如果蒸馒头的话,就一定要做些汤或者稀的给孩子才可以,不然孩子是吃不下的。
鸡蛋是每日早餐必备的,在我家里早上煮鸡蛋会最多一点,因为煮鸡蛋特别的方便,而且也是孩子特别喜欢的吃法,对于煎鸡蛋好像孩子并不是特别喜欢,偶尔一次还是可以的,经常吃就不行了,而煮鸡蛋却不同,天天吃也不腻呢,煮好了鸡蛋,把鸡蛋一切为二,这样就可以吃了,然后我们炒了一个小青菜,炒菜是非常简单的,早上就是怎么简单怎么来,毕竟时间在这里,我们在青菜里面放了一根鸡肠,因为孩子很喜欢吃火腿肠,所以我们炒菜会经常放肠子的,而且火腿肠炒出来之后又软又香,挺好吃的,只不过火腿肠没有什么营养而已。
最后来的就是米糊,这一次是南瓜米糊,南瓜是粗粮,也是营养比较丰富的,现在的人们大部分都是吃细粮,早已经很少吃粗粮了,可是粗粮的营养却是很好的,南瓜记得小的时候,在夏天爸爸每天晚上都会煮上一碗南瓜汤给我喝,现在大了反而喝不到了,不过我希望我的孩子可以经常吃一点粗粮,因为我觉得粗粮挺不错的。而且南瓜米糊本身也是非常好喝的。
馒头与米糊也算是比较搭配的一道菜,这样就可以不怕孩子太干了,而且也能够吃的饱饱的,真是很不错呢。
12-29 15:02 -
润润妈妈 2楼你这些盘子好漂亮啊!12-29 15:32
-
小小菲儿 4楼这些菜都很不错的呀,很用心的妈妈12-30 10:20
-
小Aric的幸福 5楼营养又美味的早餐12-30 13:53
取消