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《月子更要好好吃》——好吃不长胖
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坐月子相信大家一点也不陌生，但是要怎么去科学坐月子相信很多人还是不是那么熟悉的。“坐月子”这个词在我还懵懂无知的时候就会经常听别人说起，当时也对这个没有什么概念，也觉得和自己毫不相干，慢慢地随着年龄的增长，对坐月子的理解也一步步地加深了，而现在的我也将要面临这个事情了，越来越觉得对于新妈妈来说这是个重要的时期，无论什么样的坐月子方法，他们都有着共同的理念——月子一定要做好，对以后身体的恢复有巨大的帮助。
我国自古以来就有坐月子的习惯了，坐月子也是女人一生当中最重要的时刻，都说有什么毛病了月子里治好以后就都好了，可见月子的重要性，我觉得对于我这个吃货新妈妈来说，月子餐更为重要一些，它应该在整个月子期间都发挥着巨大的能量和重要的作用吧，好的月子餐可以帮助我们更好的排净恶露、修复组织、增强体质，还可以美容养颜。
说实话，对于我这个新妈妈来说，坐月子本来是很迷茫的，饮食上更是没有什么经验，感觉妈妈和婆婆他们的坐月子方法应该有些已经过时了吧。现在都讲究科学坐月子，我预产期是16年3月份，很快就要来临了，就在我为坐月子不知道吃什么奶水多、身体恢复快犯愁的时候，地带推出了新的试读活动——《月子更要好好吃》，我也很幸运很幸运地得到了这本书的试读机会，这本书是文怡根据月子会所的食谱改制的73道月子餐，让我们省去了一大笔去月子会所的钱，在家也可以既简单又方便地享受到会所的营养月子餐服务。
有了这本书，月子里可算是有口福了，可以让妈妈看着书中的菜谱天天给我变着花样做好吃的，妈妈也不用天天又忙着给宝宝换洗尿裤还得想着怎么样给我补充营养了，真本书真是来的太及时了，有了这本书，不仅月子里可以吃的健康又营养，而且妈妈在做起来也简单方便了很多，关键是吃了还下奶，不容易长胖，真的是特别的开心，十分感谢文怡可以把月子会所的月子餐优化成家里也容易做的月子餐，更十分感谢宝宝地带对我的厚爱！
拿到这本书首先给人以简洁明快的感觉，书以橘色和白色为主的色调让人感觉很舒心，而且内页的设计也相当不错，图片都看着特别有食欲，书中六大类美食任由我们挑选，给我们六周的餐饮呵护，而且每道菜都配有细致到不能再细致的步骤图，无论是对于不会做菜的老公，还是熟练的老妈们，有了这本书都会让他们省心很多。
刚拿上书不久，我便自己先从头到尾看了一遍，书中很贴心的为我们划分了每个时期所需要的营养㛑，让我们的身体可以在不同需求的阶段更好地吸收到营养，让我们可以吃的好好的，而不至于变成小肥猪。而且书中还很贴心的赠送了两袋美德乐的防溢乳垫，让我们不至于在奶水多的情况下把衣服给弄湿了。
看着书中的目录和精美的画面，我已经忍不住快要流口水了一样，真有点迫不及待地想做月子的感觉了，那样的话我就可以好好享受这美味的月子餐了。之前总是听别人说坐月子的时候不能干这个不能干那个的，而且饮食上也是，不让吃这个不让吃那个的，关键是还听说坐月子的时候最容易长胖了，弄的我都有点发愁做月子了，然而有了这本书之后，之前的顾虑全都打消了，看到这么美味的月子餐，心情顿时变得愉悦很多，突然感觉坐月子其实也是一种享受，而且也不用担心长胖了，我相信到时候我肯定是一头小奶牛！01-04 19:02 -
坐月子很重要的，所以这本书真的很值得一看01-04 19:18
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很实用的一本书呀，坐月子是很重要的01-05 11:11
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这真是一本非常实用的好书啊，正好适合亲01-05 12:13
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图片配的好棒呀，很喜欢01-05 12:15
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刚收到就写完了01-05 18:38
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亲好迅速，我的书还没有收到。
01-07 20:32 -
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