前天上午我带小不点在小区公园玩耍时，无意中听到一位邻居说有人半夜玩手机玩死了，家人第二天发现他猝死的时候：他的手还保持着拿手机的姿势，可眼睛的方向却盯住手机的屏幕。当时我听了就好奇地问邻居那人是不是通宵玩手机？要不，就是几天不睡觉连续玩了几天的手机，然后邻居就说不是。他只不过是在晚上关了灯时才玩手机，也就是说他在黑暗中玩手机而已。

然后我又问：是不是他身体不太好？平时就有肝病眼病心脏病之类的病，然后邻居就说平时他的身体是非常好的，而且每年都去检查的，什么也没有检查出来。只不过他就是天天晚上习惯关掉灯以后玩一头半小时的手机而已。

听邻居这样说，我就知道那人主要是因为他在黑暗中玩手机，对眼睛的伤害太大造成的。其实，我也是知道在黑暗中玩手机的危害性的，因为我半年前也曾经经历过。记得刚买第一台智能手机回来的那天晚上，我兴奋得睡不着觉。因为孩子还在睡觉，然后我就坐在床上在黑暗中玩起了手机，哪想到我才玩了十来分钟，我就发现自己的眼睛非常不舒服，酸酸的胀胀的，从那以后，我就再也不敢在黑暗中玩手机了。

所以，在这里，我奉劝那些爱玩手机的人千万不要为了省电或贪图方便而选择在黑暗中玩手机或看手机视频，这样对眼睛的伤害是最大的。除此之外，大家也不要在光线太暗的地方看电视或电脑，否则容易损伤眼睛的健康。当然，更不能长时间地连续使用电脑，导致眼睛疲劳，而应该每使用一个小时左右的电脑就起来走动一下或做一下眼保健操，又或者泡杯热气腾腾的枸杞子菊花茶来熏熏眼睛（闭着眼睛）养养眼，边熏眼睛边喝茶，一举两得，何乐而不为？

真恐怖

手机吸引力太大 真不是个事儿啊

唉，现在这事越来越多了

玩手机也要适可而止啊

以后我也定期熏熏眼睛。

回复 2# 沐木
是啊，太可怕了

回复 3# guomaomao2009

是啊，所以得多注意。

回复 4# 熙笪

确实是这样。

回复 5# qianqian0901
的确是啊。

回复 6# xuanxuan0426

有条件的话最好多薰薰。

我经常这样，我老公后来都给我留一个灯，以后真不能晚上看了

这个新闻我原来在网上看过，说的是个女人