应对策略一：黄瓜美肤面膜
　　1、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。
　　2、然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。
　　3、把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
应对策略二：菊花美颜
　　菊花内含有丰富的香精油、菊色素，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞。
　　方法一：可将菊花制成花粥内服
　　方法二：可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤。
　　方法三：将菊花瓣装入瓶内，注入医用酒精后密封，1月后，以2倍的冷开水稀释，对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。
应对策略三：啤酒醒肤
    1.取一只干净的小碗，倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟。
    ２.取出棉纱，微拧，敷在脸上，让脸部肌肤得到彻底放松，敷大约半个小时。
    ３.如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷。
应对策略4：芦荟蜂蜜面膜
    在晚上睡觉前用芦荟汁敷面，或者在芦荟汁中加入适当的蜂蜜面粉，做成面膜敷在脸上。一段时间后，会发现脸上的斑点淡了许多。
应对策略五：茶水美白
　　方法一：洗脸后，将茶水涂到脸上，并用手轻轻拍脸。
　　方法二：将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟，然后清水洗净，有除色斑、美白的效果。
　　TIPS:有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一个晚上会自然消除。
应对策略六：番茄亮颜面膜
　　番茄汁面膜，只需将番茄压烂取汁，加入少量蜂蜜，再加入面粉调成膏状即可敷面。
应对策略7：土豆美白面膜
　　土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑
　　１.土豆洗净并去皮切块，放进榨汁器中榨汁。
　　２.在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状，即可作为面膜使用。
　　３.敷于脸上，20分钟后洗净。

看着好简单，容易操作，试试。

简单的最适合我了，我现在可懒了，哈哈

我很懒，现成的面膜都懒得做。

我也懒得做

真是像电视里广告说的，没有丑女人，只有懒女人咯，我也懒的做

我来学习一下..

夏日美白可不容易呢

我自己養了蘆薈，哈，純天然的，不過只有株~

脸上长斑怎么去除呢？我知道几个去斑的食物，吃冬瓜，西红柿，苦瓜敷脸，黄瓜片敷脸，对淡斑都是有效果的，但是仅靠这些事不够的，还要结合花青宜葡萄籽，脸上的斑点才会更快消失。