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吃好,孕期好!试读《怀孕就要好好吃》!
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小雨滴儿 楼主
全面二孩的落地,尽管让我们矛盾不已可内心还是欢喜的,这就使得很多关于二孩的书一时间又受到了追捧,因为我们这最后一次怀孕生娃的机会真得需要好好珍惜,尤其是像我这种感觉头胎还有很多遗憾的,孕二胎时一定要好好弥补过来!嘻嘻~
晚上老公洗刷完,我就把这本书拿到他面前“挑衅”:“看看我再孕的时候能吃上这上面的几道菜,哈~”,老公随便翻开一页就被里面的菜品“吸引”了,说实话里面每一道菜最后的效果图真得很逼真,看着就让人流口水却又舍不得吃!不但拍摄技术好,而且菜色搭配舒心悦目,再把这一道道的菜呈现在高质量的纸上,更像是一幅幅的艺术鉴赏品呢!
说实话一开始看到这本书的时候,还矛盾了一会儿呢,二孩政策下我需要这本书,可是又担心我们这平民老百姓是不是会缺很多的食材呢,看过书后发现这本书没有一点儿“架子气”,就是一本面向咱普天下的准妈妈的孕期菜谱,而不是宫廷食谱,这样这本书也好在我们每个人手中发挥它的实用价值!趁着散步的空儿,我们就可以到就近的菜市场把材料弄全呢,不信的话,亲们可慢慢往下看哦~
孕期妈妈的胃口可能会挑剔一点儿,可是无论怎样,相信在这本书里你一定能找到适合自己的口味,甜的,咸的,凉拌,清蒸,煲汤,烙饼,种类是不是超乎我们的想象了?
本书处处透露着呆萌的感觉,无形中是不是也融入了胎教的成分呢?目录中那萌萌的字体,那可爱而清新的孕妈妈体态配图!嘿嘿,我很喜欢这种感觉,心底如音符跳动一般!目录中的每道菜旁还有饮食功效和善意提醒呢!糖醋里脊,“解解馋就好了,不要贪吃哦~”
本书把68道菜谱按照孕早期,孕中期,孕晚期而分为三个部分!一般孕早期都有不同程度的妊娠反应,这个时候的准妈妈是不是很喜欢清淡的饮食呢,那凉拌黄瓜,凉拌西红柿,凉拌莴苣丝,糖醋土豆丝,是不是都很开胃呢?据我观察,土豆丝几乎一直受所有女士的青睐!本书的第二大优点是其排版紧密,详实地展现了每一道菜的原料和制作过程,哪怕再简单的一道菜都不会马虎,而且每一道菜中还配有一个“超级啰唆”版块来提醒我们制作中的注意事项或者指点小窍门,所以本书处处都可以看到作者文怡的用心!
等到孕中期,那可谓食欲大开“来者不拒”的时候了,这个阶段的好吃的可真是令人垂涎呢!老公对“猪肉大包子”颇感兴趣,对“糖醋带鱼”颇感新奇,也陷入“黄焖鸡块”的幻想美食之中,而我却更喜欢“平菇肉丝炒面”和“全麦馒头”,这个对刚刚学会蒸馒头的我是具有激发性的!
想不到老公竟然一本正经地读了二十分钟,临睡前还说:“我有种跃跃欲试的感觉~”甚至还要“再买两本搭配着看”,对着嘴巴我真是无语,不过到时候不知道能不能接受地了时间的检验呢!最后再次感谢这本书的到来,激发老公的大厨意识,也让我体验了一次被关爱的“甜言蜜语”,呵呵,希望时机带来的时候,我能品尝到老公做得孕期爱心餐吧!不过即便现在还没有到美好的孕期,好像我们已经抵抗不住这些美食的诱惑了呢!更希望我自己在成为准妈妈前厨艺会技高一筹吧!哈哈,我们胃的美好时代要到了!
01-14 21:33 -
喇克 2楼这本书真的很棒啊,我们非常喜欢01-14 21:57
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小小菲儿 3楼有这么多的菜谱,可以慢慢学习一下了01-15 10:32
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有城 4楼这么实用的书,真是不错呀。01-15 11:12
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润润妈妈 5楼这本书很适合孕妈妈呀!01-15 14:34
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淑琬小女 10楼看起来就感觉好好吃呢01-17 14:28
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diandianxuhan 12楼我也得到了这本书,好好研究菜谱01-18 10:08
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cindyme 14楼看起来很有意思的一本书呢,有口福啦02-01 06:12