我是一个比较喜欢运动的人，很多的体育运动我都是很喜欢的。以前在上初中的时候，就是跑啊，跳啊的。到了高中有篮球、足球和滑冰，我都很喜欢，虽然这些学的很少，但是还是比较喜欢的。到了大学的时候，开始接触乒乓球，是跟着同学学的，自己就是随便的打而已，虽然打的不是很好，但是也是可以玩的，我第一份工作的时候，我们单位就有一个乒乓球室，我们总是打球的，玩的相当的开心，也是下班之后的比较好的一种休闲方式。

等我来到现在工作的地方，和老公团聚之后，这里的运动就很多了，不过最喜欢的还是羽毛球。那个时候，我们部门有一个高工，我们都叫他王工，他是一个很喜欢打球的人，我打球也是他带着打的，后来还有我们部门经常打球的祁工，因为他以前是体育老师，所以协调性非常的好，我的很多的打球动作都是他教的，开始的时候，真是打的非常的不好，就是经常的打球，慢慢的就进步很多，直到后来代表公司参加羽毛球比赛，不过比赛之后就发现其实自己还真是差距很大，虽然打的不是很好，但是说实话，只要能玩一玩就行，这个体育运动，尤其是球类的运动，经常的练习是非常必要的。

后来我还自己学习了游泳，这个其实对我来说还是很难的，因为我比较的怕水，而游泳我觉得放松还是很重要的，尤其是学习换气就是需要放松，我是一点一点自己找到了感觉的，现在虽然游得不好，不过总算是可以换气可以游了，这多少还是进步的。

我觉得运动没有最好，只有喜欢与不喜欢，我一段时期喜欢的运动是不同的，就像前段时间我还是挺喜欢跳舞的，跟着去跳广场舞也觉得很有意思。运动就应该是广泛的兴趣不要太拘泥于一种运动吧。