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孕38周的胎教重点
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家有丛丛 楼主孕38周的胎教重点
到本周,胎宝宝可以称为足月儿。“足月”意味着胎宝宝已经完全发育好了,具备了在母体外独立生存的能力,随时都会健康出生。现在,胎宝宝的头部已经完全入盆,并且在骨盆内摇摆。别担心,骨盆周围有骨架保护,胎宝宝非常安全。胎宝宝的身体细节还在完善,指甲已经长到了手指和脚趾的末端;头发长到了2厘米左右;绒毛和大部分胎脂逐渐脱落,这些物质及其他分泌物会被胎宝宝随着羊水一起吞进肚子,形成胎便。
胎教重点:开始意想胎教
分娩日子的逼近使大多数准妈妈感到忐忑不安,除了听音乐、散步,准妈妈还可以运用意想胎教的方式来提高自己的信心、克服孕期抑郁情绪,并最大限度地激发宝宝的潜能。准妈妈可以平静地坐下来,腰部挺直、双腿盘起、双手自然地放到膝盖上,然后深呼吸,将空气聚集在肚脐下面,然后慢慢呼出去,如此反复。在反复的过程中,准妈妈需要运动丰富的想象力,想象最令人愉悦和安定的场景,然后沉浸在美好的想象之中。胎宝宝通过感知能力可以得到准妈妈传来的健康的、积极的、乐观的信心,促进脑部发育。如果意想时听着舒缓的音乐或者沉浸在美好的回忆里,效果会更好。01-21 20:46 -
昕彤妈 2楼也来学习一下,为二胎做准备01-21 21:36
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昕彤妈 4楼形势所逼哈
回复 #昕彤妈
好棒呀亲,有勇气要二胎,很辛苦
家有丛丛 发表于 2016-01-22 09:3401-22 10:01 -
紫陌cyz 5楼来学习,还不到38周,,01-29 21:01
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