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春节孕妇吃虾应注意什么
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欢喜popy 楼主春节孕妇吃虾应注意:
1、以下情况的孕妇最好不要吃虾:正值上火的孕妇不宜食虾;体质过敏,如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的孕妇不宜多吃虾;另外虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。
2、孕妇吃过虾后,应隔两个小时后再吃水果。特别是含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等不要和虾同食。因为虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与含有鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。所以海鲜与这些水果同吃,至少应间隔2小时。
3、虾背上的虾线,是虾未排泄完的废物,若吃到嘴里有泥腥味,影响食欲,所以应去掉。
虾头一般都含有重金属类物质,孕妈妈应尽量不吃。01-27 16:38 -
晓之风铃 2楼我怀孕时不敢吃虾01-27 17:33
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沐木 3楼学习了01-27 20:05
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vs1101 4楼谢谢分享01-27 20:30
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昕彤妈 5楼原来孕妇吃虾的讲究还不少啊,学习了01-27 21:02
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有城 6楼怀孕我很少吃虾的呢,呵呵。01-28 12:10
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小Aric的幸福 7楼我当时是每天都会吃5个大虾01-28 23:46
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qianqian0901 8楼这个知识要了解的01-29 05:54
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虾头不要吃吧01-29 13:45
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紫陌cyz 10楼来学习了01-29 21:05
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小希319 11楼孕期吃了三次,不打算再吃了。01-30 12:00
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淑琬小女 12楼少吃一些了 还有就是不要吃螃蟹哦01-31 16:17
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hyh1531293558 13楼谢谢宝妈的分享01-31 16:23
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