孕期必备营养品
怀孕期间，为了满足母体自身营养需求与胎儿在子宫内的生长发育，准妈妈们需要补充大量的营养物质。在孕期准妈妈们如果营养不良，将会对胎儿的健康造成很大影响，胎儿出生后很可能会出现免疫力差，容易生病，发育缓慢等状况。


食物是准妈妈们摄取营养的主要途径。虽然孕妇所需的大多数营养都能从饮食中获取，但准妈妈们如果只靠饮食来获取营养的话，很容易造成营养不全面，某些营养素缺乏。准妈妈们可以适当的补充一些孕妇营养品，来弥补在饮食上难以摄取的营养素。一般来说，准妈妈们在孕期可分三个阶段来补充营养品，分别是孕早期、孕中期、孕晚期。
怀孕的前三个月为孕早期，在这个阶段，胎儿成长的速度相对较慢，消耗的营养不会太多，孕妈妈们完全可以通过饮食来补充所需的营养。蛋白质是孕早期需要重点补充的营养，蛋类、豆类、牛奶、鱼肉均含有优质蛋白质；维生素和矿物质的补充则可以食用蔬菜水果、肉类、核桃。另外，由于孕早期的生理特性，孕妇出现呕吐属于正常情况，如果出现食欲不振，可以选择补充叶酸的营养品，叶酸能起到增加食欲的作用，如孕妇叶酸片。
从三月到七月为孕中期，在这期间，胎儿的生长发育速度逐渐加快，对营养的需求量也会大大提升，准妈妈们在主食方面应以米面和杂粮搭配食用，副食则要丰富多样，荤素搭配。营养品可以选择针对孕妇食用的牛初乳，如贝蜜儿牛初乳孕哺装。牛初乳中所含的免疫球蛋白G ，是唯一可以通过母体传递给胎儿的免疫因子，可增强胎儿和新生儿的免疫，保障胎儿健康。免疫球蛋白G是牛初乳营养补给的核心，同时也是在饮食中无法摄取的营养素；在牛初乳的基础上，贝蜜儿牛初乳孕哺装针对孕妇所需营养特点，添加了有益于孕妇自身健康和胎儿生长发育的营养素，如叶酸、DHA、乳钙、还有多种维生素和矿物质，这些营养素让准妈妈们营养的补给更加全面。
孕晚期为怀孕的最后三个月，胎儿在孕晚期生长迅速，孕妇的进食量会比之前有所增加，这个阶段要注意钙、锌的摄入，因为胎儿在最后的三个月里牙齿、骨骼钙化需要大量的钙，可多喝骨头汤，多吃芝麻、动物肝脏；另外还需要补充DHA，来满足胎儿的大脑发育。最后阶段的营养品，推荐孕妇骨骼营养素冲剂、鳕鱼肝油软胶囊和牛初乳。

我当时只是食补的