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产后吃阿胶
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叮当卜猫猫 楼主生完孩子我妈妈让我吃点阿胶补补身子,老实说味道并不好,可是功效却非常好喔,特意网搜了下阿胶的好处
女人吃阿胶6大好处 1、补血、养血、止血 女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴,除风润燥,化痰清肺,利小便,调大肠的作用。长期服用阿胶膏,女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。 2、美容养颜 阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量,通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。是滋养皮肤,美容养颜之佳品。 3、可改善体内钙平衡 坚持服用阿胶的女性,可增加人体内钙的摄入,提高骨矿含量,促进骨骼生长强壮,并能促进钙的吸收和储存,同时还能使自己到了老年的时候,避免骨质疏松症。 4、增强体质 经常服用阿胶,可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质,属动物类胶元蛋白,与草木类药物比对人体有亲和力,益于吸收利用。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛,强力伸筋,添精固肾。 5、调经安胎 阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调;阿胶可补阴血,益冲任,故可养胎、安胎,调治妊娠病。对常见胎元不固,胎动不安,甚至流产有很好的治疗作用。 6、缓延衰老 阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素,多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿的作用。02-26 11:51 -
青春染指年华 2楼你是产后多久开始吃呢?我家妈妈也给我买了?02-26 12:00
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七叶草 4楼是这个很好02-26 12:27
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一笑倾程 5楼我也不喜欢阿胶的味道02-26 12:37
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小小菲儿 6楼阿胶我听医生说,不要在产后吃,太补了02-26 13:06
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雪花W 11楼产后吃不太好吧02-26 14:56
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帅小虎 13楼嗯嗯,吃点枣儿是有好处的02-27 13:58
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diandianxuhan 14楼感觉还是很不错的02-27 22:59
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qianqian0901 15楼吃阿胶很好的02-28 06:05
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