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【新妈妈养成记】
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【新妈妈养成记】
1.备孕期需补充叶酸
2.孕前期补充蛋白质，做一次产检
3.孕中期少食多餐适量运动，按时产检
4.孕晚期需警惕孕妇水肿和痔疮
5.分娩时准备好待产包
6.产后多补血，适当运动，避免产后抑郁！
02-28 16:47 -
谢谢亲的分享，来学习下了02-29 09:39
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备孕要吃叶酸02-29 12:28
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怀孕之前就有吃叶酸了呢。02-29 14:01
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