呵呵，教大家一道家常早餐，宝宝最爱，又营养，又好吃，又安全，还比外边卖的新鲜！

















备料：海米，牛奶，鸡蛋，面粉，葱，小白菜，胡萝卜！

牛奶半袋，鸡蛋一个，海米一把，面粉一小把，小白菜几颗，胡萝卜少许，葱少许！

海米剁碎，先把牛奶放到碗里，往牛奶碗里放面粉，把打好的鸡蛋也放到碗里，搅匀，小白菜切碎，胡萝卜切碎！

锅里放少许的油，把这些东西用饭勺放到锅里，用慢火，做出来的很软，口感很好！宝贝小的，可以把胡萝卜焯一下，海米剁的碎点，海米本身就是咸的，少放一点点的盐就可以了！
海米是补钙的极品，食补胜过药补！
牛奶也是补钙的极品~
蔬菜，油菜，小白菜钙的含量也是很高的！
各位妈妈们可以学习一下噢

很不错嘛！我回家一定要试试！

即营养又美味，学习了

呵呵，太棒了，我们家宝宝很爱吃这个

看起来好好吃啊，回家我也做去，哈哈！！