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春暖花开季不可忽视的育儿小常识
看29973 | 回复78
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经历了数九寒冬,终于到了可以脱掉厚重棉衣的春季,万物复苏大地开始回暖,小区里的迎春花已经开的金黄一片,好看极了。花总能让人心情愉悦,精神焕发。天气渐暖就意味着又到了踏青的好季节,在群里开始和妈妈们商量空了带孩子去哪里玩的计划,不用每周宅在暖气房里了。上周末趁着好天气带孩子去了趟公园,放风筝的人也多了起来,孩子们在一起打闹嬉戏,玩的很开心。
春天虽好,而作为妈妈的我,在这样的季节里带孩子总是格外小心。因为一来春季早晚温差大,带孩子外出活动因运动量大很容易一冷一热而感冒;其次,春天也是个疾病多发的季节,而且传播速度很快,更要预防和警惕病毒对孩子健康的侵袭。小儿最常见的病就是咳嗽,咳嗽本是人体自身的一种保护性反射动作,可以阻止异物进入气管、支气管系统,所以咳嗽一般不用镇咳药而要用化痰类药物,因下呼吸道有分泌物时,通过咳嗽才可排出体外,若用镇咳药就会抑制咳嗽反射,导致气管支气管内痰液滞留,使病情加重或继发感染。
儿童处于生长发育期,生理、病理情况与成人不同,作为妈妈绝对不能在孩子生病期间乱用药,忽略儿童用药的科学性与安全性。如果确定是上呼吸道感染引起的咳嗽,就应选择儿童化痰止咳药,当妈妈的对一些儿童常见药应该都不陌生,易坦静在韩国上市多年,能够稀释痰液、舒张气管,起到止咳作用,而并非中枢镇咳药那样直接抑制儿童大脑来强力镇咳,是一款安全有效的儿童祛痰止咳药。
除了在药物选择上要格外注意外,春季更要格外注意卫生,以及及时帮孩子增减衣服,在饮食方面尽量以清淡为主,帮孩子预防呼吸道疾病。以下是我总结的五点注意事项,和大家一起分享。
一、根据冷暖变化及时给孩子增减衣服
孩子天生好动,活动量远远要大于家长,所以带孩子的过程中我们要多观察天气和孩子自身对冷暖的适应程度。比如,男孩子火气大。运动量大,一般比女孩子少穿一件衣服,孩子玩耍时容易出汗,要随时根据他们的体温加减衣服。但如果孩子玩的已经身上出汗,千万要记着不要急着给孩子脱衣服,先用汗巾在衣物里给垫起来。
二、户外运动后勤洗手,注意饮食卫生
春季是各种细菌繁衍的季节,所以这时我们要对孩子的卫生加强管理。户外活动完毕,回家洗手、换衣绝对不能大意,洗手六步法要从让孩子养成,认真洗,仔细冲。还有就是不要给孩子吃隔日冰箱里剩下的食物,冰箱不是万能的,隔夜食物很容易滋生细菌。
三、多运动,晒太阳,增加抵抗力
捂了一个冬季,终于迎来了春暖花开,阳光明媚的春季,所以要多带孩子去户外活动,晒晒太阳。去空气清新的公园或野外活动,空气清新的地方有利于改善孩子的肺功能、增强孩子的体质,从而减少患病的机率。但运动前后要注意保持好一二点。
四、多吃水果,多喝水,适当补充维生素C
水果我建议家长给孩子尽量吃当季水果,反季节水果多多少少都会被处理过,这些大家应该都明白。给孩子多喝水,可以有利于体内毒素的排出,起到降火的作用。同时多喝水还可以有效降低流行性病毒传染的机率。另外维生素C也可以在平时给孩子断断续续地补充一些,因为维生素C能有效提高孩子的免疫力。
五、尽量少去人多的地方,雾霾天出门戴口罩
人多的地方流行性的细菌感染的速度也很快,要尽量带孩子去一些空旷的广场或野外,绿植多的地方活动。雾霾天尽量不出行,如必须外出,一定要给孩子佩戴口罩。03-11 10:10 -
春天孩子特别容易生病,要多多注意03-11 10:20
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作为准妈妈来说 看到这篇帖子也是受益匪浅呢03-11 10:48
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这么正能量的帖子 必须扩散起来的03-11 10:49
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支气管炎是不是咳嗽引起的啊?03-11 10:52
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瞬间说服了我,为了孩子的健康应该多关注一下03-11 11:01
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春天来了,也要做好防护工作,避免孩子感冒咳嗽03-11 11:04
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氨溴特罗口服溶液不错,安全放心的产品、03-11 11:09
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我家孩子也是喝易·坦·静后好的,赞一个03-11 11:10
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做父母的应该看看这篇文章,很有用处哦。03-11 11:14
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原来易·坦·静就是氨溴特罗口服溶液哦03-11 11:20
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可见春天是一个美妙的季节,也是孩子容易生病的季节、03-11 11:23
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有孩子的可要好好的注意了03-11 11:28
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虽然我还没孩子,不过也可以看看,以后有用处03-11 11:30
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口碑很好的产品,很给力03-11 11:34
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