每一个怀孕的准妈妈们都会经历孕早期的呕吐反应，这个时候的我们没有胃口，看到什么也不想吃，自己也不知道该吃一些什么食物才会对宝宝有帮助。以前爱吃的路边小吃，现在是不敢再吃了，现在的饮食一切都是为了宝宝将来的健康做基础的，妈妈吃的健康，宝宝才会健康的成长，否则的话，就会影响到宝宝的身体发育。我怀孕的晚期看到了这本书，一看我就超级的喜欢，有种相见恨晚的感觉，就像朋友一样，好像自己的孕期生活不再无聊，每天的一日三餐不再成为我所担心的问题。所以，我就开心的申请试读，真的喜欢自己可以中奖，真的很幸运，我中奖了，我真的很幸运了。

《怀孕就要好好吃》这本书详细的介绍了适合准妈妈们吃的食物，孕早期该吃什么好，孕中期应该多吃什么，孕晚期要吃什么。





这本书对我们的帮助很大，我也是经历过整个孕期的人，这本书不仅对我们女人有帮助，而且对我们的家人也有帮助，只有这样我们才可以吃的放心。因为有时候我们每天都不知道该吃什么，我也经常是这个样子。
自从有宝宝后，我的一日三餐都成了问题，每天我都是一个人在家，我也不知道该吃什么，虽然自己的厨艺不是太好，但是我还是可以下厨房的。可是，我没有菜谱，所以我感觉《怀孕就要好好吃》这本书对我的每天生活都很有帮助。





《怀孕就要好好吃》这本书的介绍的菜谱也很多样化，而且菜的制作过程也很详细。我超级喜欢这本书。
以前我没有怀孕的时候，感觉做菜是非常的苦恼，我不喜欢下厨，只喜欢吃现成的，再不然的话，我就直接下饭馆吃饭了。不过，自从怀孕后，我就感觉自己下厨房是个美好的事情，怀孕后我就是经常一个人在家里，每日的一日三餐都是自己负责，尽管的单调无聊的孕期生活，但是，我为了宝宝的健康，也为了自身的营养，我开始喜欢下厨。
这本书都对我们的生活很有意义，我觉的这本书很值得学习。里面的菜谱都是美味的，我超级喜欢。即使没有怀孕，这对我们的生活也有很好的用处，可以改变我们的生活质量。

这本书真的很好，教会很多知识给我们

非常适合宝妈哦

回复 2# 润润妈妈

是啊，我很喜欢

回复 3# 七叶草

非常重要了

怀孕的时候，吃什么是很重要的

很棒的一本书耶。不错哦。

回复 #有城

是啊！

回复 #小小菲儿

是啊！

怀孕是俩人的，必须对得起自己和宝宝，书非常棒

我也超级喜欢

估计身体健康的妈妈才能这样吃，我那会儿医生根本不让我喝粥

回复 #木槿小丸子

嗯嗯！