好久早上都没有吃炒饭了，所以今天早上就来一顿炒饭吧，在家里炒饭也是可以做的多种多样的，因为炒饭可以添加很多的材料，比如胡萝卜，孩子自从看了熊出没之后，知道胡萝卜对眼睛特别好，现在也变得爱吃胡萝卜了，还放了肉粒、玉米等等，这样的话搭配出来的炒饭可是非常丰富多彩的，而且营养也是超级全面的，什么食物都放进去了，肯定是很营养的呢，炒饭实际上是比较简单的，也是懒人的做法，不过添加了食材之后，这个炒饭也变得不简单了起来，五颜六色的才是孩子喜欢的食物，炒饭炒好之后再在旁边摆放一点儿水果，这样看起来是不是更加丰富一些，车厘子可是孩子爱吃的水果，虽然价格不便宜，不过孩子喜欢吃就好了。

炒饭吃起来会特别的干，所以孩子在吃炒饭的时候是一定少不了来一点喝的，有了炒饭那肯定就需要来一碗海带萝卜汤了，海带烧成汤之后会特别的烂，而且海带的营养也是非常丰富的，这样的话孩子就愿意吃海带了，因为孩子不太爱吃太硬的食物，萝卜更不用说了，萝卜是烧汤的最佳选择，萝卜在我们家里的出境率可是很高的，因为我们一家人都很爱吃萝卜，好喝的海带萝卜汤就这样烧好了，孩子可以边吃炒饭边喝汤这样很不错吧。

今天的早餐会比较简单一些，只有一个炒饭、一个海带萝卜汤，在萝卜汤的旁边是小菜，不过这个小菜孩子是很少吃的，大多数都是我来吃而已，因为生姜会比较辣一些，虽然比较简单，不过我们的炒饭可是下足的量呢，因为里面的食物可是很多的，这样的话一份炒饭并不比别的什么食物要差，只要一份炒饭就可以提供一上午的能量了。

马上就要考试了，希望孩子能够好好休息，补充好足够的营养，这样的话就可以有十足的精神面临考试了，时间真是很快，期中考试已经来临了，加油吧，孩子。