我这个最大的缺点就是遇到不开心的事情喜欢暴饮暴食的，自己心里非常清楚，这是一种很不好的习惯，就自己就是控制不住自己。如果不以食物发泄，我就会在现实生活发泄，那同样可怕，我不想伤害自己的家人，所以我就只能以吃东西来发泄,我也不知道从什么时候开始有这个坏习惯的。有时候只是因为心情不好，其实自己根本就没有饿，心情不好就拼命吃，拼命吃了以后就拼命长。哎，什么时候才能改掉这个坏习惯呢！

  以前自己有什么事情的时候，总是喜欢叽叽喳喳的吵出来，这样自己心里虽然舒服了，可是得罪了不少人呀！那个时候领导们都说让我改改这个坏脾气，不止别人说，连我自己的家人都是这样说的。慢慢地，我也认识到这点，总是得罪人，这样总归是不好的。后面慢慢变得，我有什么事情都放在心里，可我明明是个急性了，这些事情不说出来，放在心里更难受呀，甚至有时候还会憋成内伤来。后面，我就开始以吃东西来发泄自己的情绪，也就是这样，我慢慢地变成了一个大胖子。

      


   明明知道暴饮暴食是一个很不好的习惯，它会给我自己的健康带来很大的危害，但是我控制不住自己情绪的时候，我只能这样来发泄自己的情绪。有时候你去买东西吃，人家一看你这么胖，还吃，人家都会多看你几眼。如果旁边有瘦子在，她还会给你几个白眼，然后在那里叽咕：都这么胖了，还吃啊！真是不怕长胖！哎呀，说到姐姐心窝子里去了，姐姐怎么不怕长胖啊，姐姐的心里难受，你懂不？

  有时候我也在想，自己这么笨，是不是因为吃得太饱的原因啊，然后引起的大脑迟钝，然后也会加速大脑衰老的更快。有时候只是一味的羡慕别人身材苗条，可又控制不住自己的嘴，总是大吃大喝，撑大胃，这往哪儿瘦啊！这几天心情一点都不好，又开始暴饮暴食，每天晚上还会去买点东西吃，连儿子都在对我不满，说什么他这么瘦，吃吃就算了，我这么胖，怎么还在吃呀......这个习惯确实很不好呀！改吧，改吧！以后一定要改正这个坏习惯才好。

你儿子嫌弃你了！呵呵！这个习惯确实不好！

我也是经常多吃，一直说着减肥

我是长期被我家小子说我胖的。哈哈

能吃多好，我胃口不好好多都得忌口

我心情不好时就会去运动或购物，然后就变好了。

还是要多多控制的好啊！

喜欢吃也不可以暴饮暴食

我有时候也犯这个毛病，心情不好就吃

我发现很多人都有这个习惯，明知道不好，还是没忍住

慢慢改吧，加油。

我开心也喜欢吃，不开心了，也喜欢吃