失眠带来的后果_手机宝宝地带

简简2004 楼主

失眠带来的后果

文：简简妈妈

2006年4月29日星期五晴

早晨五点，准时被闹钟吵醒，昨天晚上睡得特别好，一分钟都没有醒，但是头有些痛，我想是因为前天晚上的失眠造成的。

前天夜里，也可以说是昨天凌晨三点过，我就醒了，胡思乱想了一阵，就没有睡着了，于是起了床，到宝宝地带闲逛。这一逛就停不下来了，看贴子写贴子回贴子，那真是一环扣一环，没有断下来的，人也是越看越兴奋，就更加睡不着了。但是，我的失眠不是常人所说的失眠，不是真正的睡不着，而是因为思虑太多才睡不着的，所以，即使是做很兴奋的事情，在累了之后，还是会瞌睡的。所以，在地带逛到六点钟左右，我的瞌睡来了。于是，我关电脑，继续上床睡回笼觉，一躺上床，一会儿就睡着了。一直睡到小朋友起床闹钟响了，我还不想起来。

因为睡了个回笼觉，昨天上午我还算精神不错。早晨在公交车上，我没有坐座位，而是站着的，这样不容易瞌睡，但是特别困的时候，就算是站着，我也是能睡着的。但昨天我没有，说明还不是特别困。到了办公室，上午要开会，一进门，我就开始忙碌了：再次检查一下会议室，烧开水，再次在群里提醒大家参会；开会的时候，要做记录。所以，一上午也没有机会打瞌睡了。

到了中午，就感觉很疲倦，但是因为事情太多了，中午休息也就是闭目养了十来分钟的神，还没有睡着，又要开始上班了。下午也是忙忙碌碌一下午：补记录、写材料、回答各种问题，一件事情接一件事情，就没有空闲下来的时候。下午感觉有些疲倦，但是还没有疲倦到要打瞌睡。

时间过得飞快，转眼间，下班时间到了。我赶紧收拾办公室，昨天下午轮到我值班打扫卫生，等到我收拾完，已经是下班时间四十分钟过后了。走在下班的路上，一阵接一阵的倦意袭来，感觉都有些挪不动脚步了，上了公交车，我没有象往常一样站着，而是找了个位置坐下，还好，这时候已经过了下班高峰时间，座位还多。我把自己安顿下来，随手从包里拿了张报纸来看，还没读上两行，我就睡着了，但睡得不踏实，中间不时醒来，因为担心坐过站了。

在我平时要转车的前两站，我有点清醒了，于是站起来准备下车，不然，我会又睡着的，就会错过下车了，这样的事情发生过不止一次了。到了站台，我赶紧下车了。在站台上等了好一阵，我要坐的车一直没来。这会儿的感觉是想马上到家，到床上躺一会儿。我等了一阵，我要坐的公交车还没来，于是我上了另一路车，这一路车的站台距我们家要远一点，不过，此时，我只想早点回家，谁知道那一路车什么时候才到？

为了防止睡着，上了车，我就一直站着。偶然间看看车前屏幕上显示的站点，才发现原来我刚才早下了一站，那一站根本就没有我想乘坐的那趟车！听人说，疲劳驾驶是最危险的，看来，疲劳坐车也会出状况的。

因为很困，昨天晚上不到十点半，我就早早地睡了，今天早晨起来，打开手机，发现好多群在十一点过发过红包，我前天晚上的失眠让我错过了不少红包啊。这不是最要紧的，最要紧的是，从昨天晚上，我的头就有些痛了，到今天早晨还些痛。看来，失眠的后果真是严重呢，太影响人的身体健康了！还会影响人的判断，致使一些小事故发生。所以，下次再半夜醒来，我不能再胡思乱想，不能再半夜起来上网，乖乖地闭着眼睛继续睡觉啦！哪怕是养养神也是好的。