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香芋炆猪肉
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一直以来,我都很喜欢吃粗粮,而吃得最多的就是番薯和芋头了。而在众多芋头的品种当中,我最喜欢吃的就是香芋了,因为它不但颜色好看(香芋肉是白色略带粉紫色的),而且特别的香,口感非常的好。
香芋不但营养价值高,而且有健脾润肠、补中益气、减肥美容的作用,所以很多人都很喜欢吃它,我们家也不例外。香芋扣肉、香芋炆鸭、香芋炆猪肉、香芋蒸排骨都是广东人喜欢吃的美食,而我今天跟大家介绍的却是一道比较简单的家常菜——香芋炆猪肉。
做这道菜时,我喜欢用南乳(它与腐乳不同,腐乳一般是白色的,而它却是深红色的,味道更重一些)来代替食盐,这样做出来的香芋炆猪肉不但颜色特别的漂亮,而且特别的美味和开胃,吃而不腻,令人越吃越想吃,回味无穷。下面跟大家介绍一下这道菜的做法。
材料准备:
猪上肉(俗称夹心)200克、香芋半只(约250克)、南乳两块、生姜一块、鲜葱两根
步骤:
1、 香芋削去皮,洗净取半只,切成小块,备用;
2、 生姜洗净,切成姜丝,备用;鲜葱洗净,去头,切成葱花,备用;
3、 猪上肉洗净,切块,肥肉那部分最好另外切出来(准备用来煎猪油),备用;
4、 取南乳两块到小碗里,然后倒入少量的温开水,然后和着南乳一起搅碎搅匀,备用;
5、 调生粉水:将蚝油、酱油、食盐、生粉和适量的水都放在一个碗里,然后拌匀,备用;
6、 锅洗净,烧热,然后加入少量的花生油,然后把肥肉部分先放到锅里慢火煎,煎至猪油都出来后即可加入姜丝爆香,然后加入其余的猪上肉、香芋块一起翻炒,翻炒变色后即可加入适量的清水煮十分钟,
7、 然后再加入步骤4的南乳继续炆两三分钟,最后再加入调好的生粉水翻炒,待汤汁收干后即可洒上葱花关火出锅食用。
05-02 08:21 -
挺会吃得啊!呵呵05-02 08:23
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咱们地带里面的妈妈们都好会做美食啊,像你们学习啦05-02 08:57
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学习一下,后面要好好学做饭了05-02 19:09
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很少做香芋的,学习一下05-02 19:27
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真不错的菜呀,谢谢分享05-03 09:30
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亲爱的好会做菜啊。真不错哦。
05-03 13:15 -
感觉很好吃呀05-03 14:25
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还真没这么做过呢,学习了,改天试试。05-04 08:30
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