两个人的晚餐_手机宝宝地带

盼盼妈咪楼主

   宝爸最近晚餐都做得比较素，一般都是两个素菜一个荤菜。这不今天傍晚的时候他问我晚饭吃什么。想了半天也不知道吃什么好，真愁人，每天都不知道吃点什么好。我就说有什么就做什么吧！说完我带着宝宝在房间床上玩，他在厨房做晚饭。大概一个小时后宝爸喊吃饭了，我这出来一看，哇！还不错啊！两荤一素:黑木耳烧鸡肉，辣牛肉炒胡萝卜，还有一个就是清炒大白菜。

      话说我还蛮喜欢这个黑木耳烧鸡肉的，吃了也比较健康，而且鸡肉脂肪也不高，黑木耳可以降血脂血压，平时吃点还是挺好的。而且鸡肉跟黑木耳一起烧，黑木耳里边渗进去了鸡肉的味道，有股浓浓的鸡肉香。哈哈因为喜欢吃，而且今天宝爸做得还比较入味，但是也不是很咸，我没少吃啊！另一个荤菜是腊牛肉炒胡萝卜，这个腊牛肉还是过年前老妈给邮的，一直放冰箱里冻着呢！这个腊牛肉做得时候得先焯水煮大概十分钟左右，这样就不会有什么烟熏的味道，而且也不会那么咸，因为这种腊制的肉菜都会放很多盐腌制，所以做着吃的时候需要煮下去掉些盐味。腊牛肉跟胡萝卜搭配着炒也是比较好吃又不腻的。宝爸还放了点青椒和红椒，带一点点的辣味，这样吃起来更香，很下饭的。清炒大白菜比较清淡，哈哈我也是很喜欢的。因为今天的菜都是我喜欢的，不知不觉又吃了两碗饭。哈哈宝爸说我这是对他厨艺的认同！嘻嘻其实我也是很饿了，毕竟喂奶饿得快，而且我现在也尽量不吃什么零食了。不过他厨艺还是不错的，我还是蛮喜欢的。
      两荤一素的搭配还算是比较有营养，今天晚餐吃的不错！