卷心菜的营养成份是相当的丰富，多吃卷心菜对身体是有好处的，曾有一段时间我是不吃这菜的，我记忆中小时间那时家家都有种这种菜，这菜的产量也高，时间也长，可是这菜也是最爱长青虫的，基本上每隔一天就要打药，如果说不打药的话那青虫一个晚上都会把菜吃完的，那时是自己家种的，药是打的比较少的，家里大人小孩子没事了，就去菜地里捉那青虫，每次捉回家的都拿来喂鸡，这事对我们的影响比较深，菜也吃多的，导致后来不再愿意吃到那菜。也想着人家那些菜农可不会去捉青虫，肯定都是打药了，想想这菜相当是在药里泡大的，吃的是更少了。
有一次去酒店吃饭，人家也上了这菜，一桌子人都很喜欢吃的，我看着人家吃的起劲，我也吃了一些，人家做的可真好吃，吃了一次也又喜欢上了，后来我们一个表姐说人家炒这菜里面是放了糖和耗油的，所以好吃。
现在我们也时不时的做一次，只是每次这菜要在水里多泡上一会，才放心，今天我也做了清炒卷心菜来晒一下

准备材料


放大蒜生姜，红椒


放菜下去炒一会，加糖，盐，醋，最后放一点耗油

颜色相当有食欲啊。

颜色真漂亮啊

一个简单的菜都能变成美味哦

我也非常喜欢吃的

饭店里的卷心菜是烧的比家里的好吃。

我家也喜欢吃包菜

谢谢夸奖

谢谢夸奖

这菜还是很好吃的

嗯，很好吃的菜

是的人家做的好

嗯，很好吃的菜

我们也经常这样炒

嗯，很好吃的菜