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美味油皮
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happy栋阳 楼主
油皮别名:百片、腐衣、豆腐皮、油豆腐皮。豆腐皮是大豆磨浆烧煮后,凝结干制而成的豆制品。豆腐皮是从锅中挑皮、捋直,将皮从中间粘起,成双层半圆形,经过烘干而制成的;皮薄透明,半圆而不破,黄色有光泽,柔软不粘,表面光滑、色泽乳白微黄光亮,风味独特,是高蛋白低脂肪不含胆固醇的营养食品。
因为每一板豆腐,只有一张油皮,量很少,又因为它的营养价值很高!所以买的人很多!所以每次都要早早赶到菜市场,才能买到!今天我6点钟就往早市上赶!卖豆腐的才刚到!我才有幸买到了两张油皮,今天孩子就有好吃的菜喽!
回来以后,直接把油皮用开水一烫,切成小片!,上面撒些红辣椒丝,葱花!用熟油一泼!再调上油盐酱,鸡精!呵呵美味的一道菜上来了!,不好意思,等我拿起相机拍的时候,父子俩都吃了一大半了!
08-26 13:38 -
kittymao51 2楼我们这里叫豆腐皮08-26 13:43
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玥玥公主 3楼含钙最高了。08-26 13:46
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咚咚 6楼还真没吃过呢,下次去卖豆腐那边问问,又知道一道菜了08-26 13:51
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青出于蓝 8楼这道菜重在调味吧?调好了应该是很香..还有营养.08-26 14:05
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沙漠玫瑰001 10楼家里从来都没有做过,不会做08-26 15:02
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fjfj 11楼豆腐皮,我们经常买来吃的,味道不错的。08-26 15:41
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小语儿 12楼我很喜欢吃豆制品08-26 16:16
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成成 13楼看着很诱人啊,回头试试!08-26 16:31
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