【产后妈妈安睡有妙招】+改变不了就去适应+hardmimi

hardmimi 楼主

　　做为产后妈妈，我承认我算非常轻松了，有老妈和婆婆的共同帮忙，我这个月子过的可是相当的滋润啊！不过滋润归滋润，那也是相对于多数自己带孩子的妈妈而言，若是与自己想当年比起来的话，那睡眠时间和质量可就大不如从前喽~~

　　起初，我习惯于自己的作息时间，但小baby可不听我这套啊，晚上睡的正香，他醒了，哇哇的哭着，有点闹心也有点心疼的和老妈同时起来帮他热奶（由于我家秃秃从出生就只认奶瓶奶嘴，所以我都是把奶吸到瓶子里，再热了喂他）。等他吃饱喝足安然的睡了，我却有些失眠……第二天一大早，小家伙就醒了，一白天都是我睡不着的时候他在呼呼大睡，等我刚有些困意了，他却醒了……

　　如此几天之后，我的眼皮像粘上了不干胶，眨一下，很容易，想睁开，还真要费点劲~~后来老人指导我说“孩子睡的时候，你就要抓紧时间也跟着睡一会儿，孩子随时醒，你好随时有精神”，说的容易，成年人的生物钟又不是一两天建立好的，想改，哪那么简单呀！我心里有些抵触的情绪。但是，随着时间越久，身体越受不了，我对老人的建议就越有兴趣想要尝试……

　　不试不知道，一试真美妙！要求自己和孩子同吃同睡，没几天就适应了，他睡我也睡，他醒我也醒，果然轻松了不少啊~~原来改变自己的作息时间效果这么明显呢！嘿嘿~~如果改变不了孩子，那就去适应他的习惯，其实人生中很多的事情都是如此，让自己适应对方，最终受益的还是自己！

08-29 20:40