话说平时的小不点都迟迟不愿意午睡，就算回到床上躺着也动来动去，无法入眠。可这两天我发现了一个很适合他的好方法。那就是午饭过后进行亲子阅读，一般阅读半个小时以上他就会有点困了，然后我再陪他回房间睡， 然后不到半小时就会睡着的。

看书看累了呢

看书是容易困呀

回复 2# 小帅虎皓皓

估计是吧。

回复 3# 哎文

我也觉得。

养成读书后睡觉的习惯啦

回复 6# cindyme

尽量吧。

我自己就是这样，看书喜欢睡觉。

其实看书真的很容易犯困，别说小朋友了，大人有时候也会这样的

回复 8# 有城

我是看什么书。

回复 9# 落雨笑朱迪

他晚上的时候看可精神了。

挺好的呢

回复 12# vs1101

呵呵……

选对了故事，就有摧眠的作用了

看书也可以睡觉