想要做赤豆稀饭首先就应该多泡一会儿赤豆才好，因为赤豆是比较难以融化的，如果不融化的话吃起来就感觉是生生的，那样肯定会不好吃的，所以一定要先把赤豆洗干净之后，用水泡上一个小时然后才开始放入锅中来煮稀饭，这样赤豆才会比较容易烂一点，不烂的赤豆孩子可是不爱吃的呢，赤豆煮出来的稀饭色泽会非常的好看，红红的颜色看起来就很美味呢，可比一般的稀饭要好吃多了，而且营养也会更丰富一些，不过我们好像煮的赤豆稀饭太稀了一点，实际上应该再浓一点会更好一些，太稀了好像就像在喝汤一样，不过可以多吃二碗，这样也可以撑饱肚子的。

排骨的肉是超级酥烂的，对于肉类当中孩子应该算是比较喜欢吃排骨了，因为我们喜欢把排骨煮的烂烂的，这样孩子才会更爱吃一些，特别是排骨和菌类一起烧出来，那就更加美味了，看这排骨的色泽是不是超级棒呀，而且是入口即化的感觉，所以孩子是很爱吃的，虽然早上吃排骨好像感觉有一点儿油了，不过夏天正是要补充能量的时候，所以多吃一点也无所谓，只要孩子喜欢吃就好了，排骨的营养还是比较丰富的呢。

最后来的就是煮鸡蛋了，营养又丰富的煮鸡蛋那肯定是少不了的，而且孩子又是那么的喜欢吃鸡蛋，至少我家晨晨是这样的，他可以每天吃鸡蛋都不会觉得讨厌的，而且还可以一日三餐的吃，不知道长大之后会不会不喜欢吃呢，反正现在是很喜欢吃的，因为比较挑食，所以喜欢吃的食物我们都会多做一些，也就是为了能够让他多补充一点营养，煮出来的鸡蛋色泽非常的好看，好像营养也是最丰富的方法吧，然后把鸡蛋切成小片小片的，这样吃起来也会比较方便一些。

鸡蛋和稀饭那是天生一对，不管是在外面吃还是在家里吃都会这样搭配的，就像我们小时候一样，小时候天天早上吃稀饭也一定不会少了鸡蛋的，所以我们也成为了习惯，这样吃起来才会觉得比较自然一些，早餐还是比较丰富的呢。