《再见的味道》--教你如何面对分离

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　　时值六月，也是毕业季，分别季，一个说再见的季节。说再见，其实并不是件容易的事情，不单单是对孩子，对我们每一个大人也是如此。然而，人的一生要经历很多再见的分离场景，很多时候，再见过后还能再次相见，但有的时候，再见过后就再也见不到面了。

　　对我们的孩子来说，从他们生下来就有机会遭遇再见之后的分离。分离有短暂的，爸爸妈妈早上出门上班要和宝宝说再见的时候，小伙伴的开心聚会结束要各回各家的时候.....分离也有长久的，心爱的玩具不小心弄丢了的时候，因为某些原因要转学，离开喜欢的老师和同学的时候，精心饲养的小宠物不幸死了的时候......分离真不是件让人开心的事情，分离过后，我们的心情会在一定的时间内陷入不舒服的状态，产生一定的低落消极情绪。这些表现在孩子的身上就更加明显了，他们可能会大哭不止，大吼大叫，又或者一声不吭的生闷气，有的孩子可能还会发生一些过激的行为，摔玩具或破坏家里的物品，甚至是伤害自己。我想，大概有很多妈妈都觉得孩子刚入园的那段日子特别难熬，孩子不适应新环境的分离焦虑会扰得妈妈们心神不宁，当然，也许还有妈妈和我一样，孩子适应得很好，妈妈自己却分离焦虑了。

　　象这样持续时间不太长的分离，对孩子来说已经是非常严峻的考验了，就更不用说那些生离死别的场景会给孩子的心灵带来怎样的触动了。生离死别实在是一个太过沉重的话题，如果孩子不主动来问我，不到万不得已，我大概是不会主动给孩子讲这些的。

　　很幸运的获得情绪主题绘本《再见的味道》试读的资格，这本书的作者托德配制了一味颇有效的解药，能够帮助孩子度过分离焦虑，引导他们走出分离焦虑的困境。书中语句简单，文字质朴，插图风格独特，色彩明亮鲜艳，充满童趣的同时，又蕴含着深刻的寓意，读起来更像是一首诗。

　　作者托德以一条橙色的小鱼作为书中的主角，喃喃地讲述了分离时的纠结情感，引人产生一种共鸣。在这个过程中，让我们渐渐明白，如果分离后的难过是因为害怕失去爱，那么放下难过向前看，并不是意味着不爱，相反是对爱的一种延续。作为父母，我们不能以成人的方式来看待孩子的情感，更不应该让孩子独自承受分离的情绪。正确的做法是，当分离发生的时候，充分接纳孩子的情绪，与孩子产生共情，从正面鼓励他们，这样才能让他们更加有勇气。

　　特别喜欢书后面的句子。“生活会继续，你努力让自己更勇敢，你会记得总有一个人爱着你，守护着你。和亲爱的人说再见的时候，我们都会很伤心。你要一直记住你们在一起的快乐时光。”当儿子遭遇分离时，我一定会给他讲这条橙色小鱼的故事。