体育运动项目我都不怎么擅长，小时候很喜欢打乒乓球，长大后业余时间打过羽毛球，都是三脚猫功夫，上不了台面，参加比赛都是没多久就下场的。

    2015年9月开始，我迷上了拉丁舞，从此一发不可收拾。每周末两小时课，到现在为止，除了这个月由于端午放假、孩子生病和自己出差落下三趟课，之前大半年都没怎么缺过课。

    我喜欢艺术性的运动项目，拉丁舞成为适合我的最好的运动方式，又有音乐，又有舞蹈，又有健身，达到轻松锻炼的目的。

    体育运动项目，是为了强身祛病、娱乐身心及提高运动技术水平。为了应用的需要，世界各国根据自己的特点和习惯归纳分类。中国习惯分为：游戏、体操、田径、球类、武术、国防体育、水上、冰雪和其他等；若按任务和形式可分为强身祛病和运动竞赛两大类。

    写这个帖子之前，我还担心自己写拉丁舞会不会离题了。特地查了一下，也算恶补了一下体育知识。

    奥运项目共28项：游泳、射箭、田径、羽毛球、拳击、篮球、皮划艇、自行车、马术、击剑、足球、体操（竞技体操、艺术体操、蹦床）、手球、曲棍球、柔道、现代五项、赛艇、帆船、射击、乒乓球、跆拳道、网球、铁人三项、排球、举重、摔跤。

    非奥运项目共12项：棒球、垒球、保龄球、台球、板球、体育舞蹈、壁球、武术、棋类（围棋、象棋）、藤球、橄榄球、轮滑、空手道、卡巴迪、高尔夫球、龙舟。

    国际标准拉丁舞就是指体育舞蹈，分为恰恰、桑巴、伦巴、牛仔、斗牛五支舞，协会分为世界体育舞蹈联合会（WDSF）和世界国际标准舞总会（WDC）、中国体育舞蹈教师协会（DTA）等协会。拉丁舞是体育竞技舞蹈，爆发力和极强的风格、技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间，现在已经入亚运会正式比赛项目。而且，2014年11月12日，拉丁舞正式申请进入奥运会，现正在审批阶段。。。

    国标拉丁舞是体育运动项目的一种哦~~~很幸运，我找到了属于我的体育运动项目，并且决定为之坚持。拉丁舞的五项舞蹈各有风格：婀娜的伦巴，活泼的恰恰， 激情的桑巴，强劲的斗牛，逗趣的牛仔。风格各不相同，把握内涵是关键。
    虽然目前我只学了伦巴，恰恰开始时间还不长，但老师总会在课间表演各种舞蹈，让我们开开眼界。我们也非常佩服老师居然可以两小时跳下来用不着休息，而我们一小时下来已经累得半死。恰恰比伦巴累多了，而老师说恰恰还不算剧烈，牛仔才是最累的，看老师表演牛仔确实运动幅度好大，这么难的动作要自己学会，感觉还无法想象。

    学习舞蹈看似轻松，实则很累，基本步的学习也很枯燥，而且站到位的脚位训练，也需要时刻绷紧神经。在学习舞蹈的这条路上，个人觉得——坚持已属不易。特别是我们这批同学，都已升级妈妈，有时候带孩子没空、有时候工作出差没空，能连续不缺课的寥寥无几。老师总给我们鼓劲，希望我们坚持下去，我们的拉丁舞装备也从最初买的一双舞鞋，到拉丁舞裙子，越来越显专业。

    我的以下照片，按学习拉丁舞的时间先后顺序排列，大家有没有觉得开始专业起来了呢？
    这是还没买舞裙时的照片，红色袜子是我，新舞鞋感觉磨脚，所以穿了袜子练习

    下面的照片蓝衣服是我：

    下面的照片我们买了拉丁舞裙，我选了蓝色：

    这是2016开年第一课，当时做了mark。我把头发盘起来了，没想到拍出来这么老气啊

    再来一组我们锻炼基本功的照片吧：

    这是2015年跨年的一课，虽然屋外飞雪，而练功房内热火朝天呐~~~

    最后，再来组照片，我买了新的豹纹裙，排在第一个的是我

    借由本次活动，我整理了自2015年9月至今的拉丁舞花絮，不管严寒酷暑，刮风下雨，我们坚持在路上。希望小伙伴们一起坚持美丽下去吧

我喜欢看别人跳而已。

没有看到照片啊。

照片已上全

太厉害了啊

谢谢亲

哇，好性感的哦。哈哈。

拉丁舞我喜欢，却不会跳

学习拉丁舞不错，只是我不会也没有去学

这个老师好厉害啊

一直觉得舞者是最美的

哇，好漂亮啊，舞姿一定优美