产后抑郁不可小觑_手机宝宝地带

在老一辈人的眼中好像没有产后抑郁这个词吧，在他们看来我们现在的生活是何等的优越，可是产后忧郁症确实是存在的，而且越来越多人有过这种经历。

第一次接触产后忧郁是发生在姐姐身上，姐姐在坐月子期间给我发了一个短信，问我上班忙不忙，我当时是在窗口单位很多人排队等着办业务，所以就回了短信说：现在很忙，等闲下来打给你。没想到立刻接到姐姐的短信回复是：打扰到你了，我对不起你。当时觉得好怪我们姐妹是不说对不起这么客套的话的，我立刻给姐姐打了回去，我问姐姐怎么了，姐姐说没事，就是很闷想找人聊天，让我下了班一定要去看她，原来姐姐就是产后抑郁。

怀孕之后我每天的心情莫名的好，同事跟我说，这是雌激素升高的关系，一旦生下孩子雌激素会迅速降低，然后心情会很低落，我说那你生完孩子后心情不好吗，她说我那时特烦躁，听到孩子哭就想把孩子扔出去。

很快我的孩子呱呱落地，是个很乖的女儿，晚上孩子睡着后我和老公你摸摸孩子小手我摸摸孩子小脚，这个神奇的小生命，似乎并没有带给我什么忧郁烦闷的感觉，可是没过几天我的心情急转直下，因为连续睡眠严重不足，晚上需要喂奶和换尿布好几次，白天那么多人来看孩子，连带着我也不能睡觉，我开始和老公发脾气，没想到老公根本不让着我还跟我吵，一气之下我打了出租电话决定回娘家。最后婆婆拦着没有回，事后想想也不是多大的事，但当时的情绪就是那么失控，我想这就是我的产后忧郁吧。

婆婆总跟我说他们那个年代根本不坐月子，生完孩子10来天就出去干活了，哪有人伺候，还发脾气这么多事。但是我并不这么认为，一个时代有一个时代的苦恼，产后忧郁是确实存在的，严重的有可能酿成悲剧，所以不要听别人怎么说，产后忧郁不可小觑。

06-28 15:00