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蓝色的鸡蛋-紫甘蓝炒蛋
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天蝎蝴蝶 楼主
整理冰箱的时候发现还有一颗紫甘蓝,估计躺了很久了。这颗紫甘蓝买来,就做过几次胭脂藕,后来就被遗忘在角落了。其实我并不喜欢紫甘蓝,吃牛排的时候吃过几次,用沙拉酱拌的,还有凉拌紫甘蓝。不过我对生的菜实在接受不了,就连KFC汉堡里那么一点点生菜叶子也吃不下去。做胭脂藕也是看了电视,实在觉得就颜色漂亮的很,当然想尝试一次。而且还是把紫甘蓝榨汁的,勉强能接受吧。不过现在该怎么把这紫甘蓝解决掉呢,胭脂藕工序太多,而且家里也没藕。
百度了一下紫甘蓝的做法,原来做法挺多的呢,还可以炒着吃的。这样当然欢喜,紫甘蓝炒蛋,所以材料都是现成的,赶紧试一个。紫甘蓝营养也挺丰富的哈,尤其含有丰富的维生素C,维生素E和B族。
把紫甘蓝切成丝,这颜色确实漂亮,我说这可以生吃的,婠婠忍不住吃了几片,看来她到是能接受这味道。
鸡蛋两个,加一勺料酒,一勺生粉,少许盐和水打散。加了生粉的鸡蛋会更滑嫩。
先炒鸡蛋,盛出备用。再下紫甘蓝炒一下,倒入炒好的鸡蛋。神奇吧,嫩黄的鸡蛋一下子变成了蓝色,又一次华丽大变身。果然炒了之后味道更好,有点像包菜。
09-16 14:05 -
dearhxf 2楼额额,这颜色我有点接受不了。09-16 14:07
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通通 3楼天那,我都没听说过这种菜,看来外行来了。09-16 14:07
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zuiyue999 4楼哇,变色了哦。09-16 14:07
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心奕妈妈 5楼“紫甘蓝”我都不认识。09-16 14:09
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yelin7277 6楼这个颜色,我有点.....09-16 14:10
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万里悲秋常作客 7楼紫甘蓝听说营养很好!09-16 14:11
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周多多 8楼还有这种菜我第一次吃说哈哈09-16 14:13
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周多多 9楼听说。。。。。。09-16 14:14
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帅小虎 10楼呵,鸡蛋也能玩变色09-16 14:17
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我家小小天使 11楼听说这紫色的才营养很好呢。09-16 14:20
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kittymao51 12楼这颜色确实有点怪呢。
我还是喜欢吃牛排馆的沙拉拌紫甘蓝。09-16 14:20
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