冰糖加猪蹄炖，下奶很好的，奶水少的妈妈们试试看
另外，我月子那一个月每天喝两大碗鱼汤哦，后来我也经常喝，效果很好，到了7个月时奶还够

呵呵，我也推荐一下，鱼和木 瓜煲汤喝.不错，不错滴~~

哎，可是我看着猪脚就怕

那你可以该吃鱼汤嘛

我吃了两个月的鱼汤，现在还在继续
或者喝鸡汤也 行.

我也是要多喝鱼 汤奶才够.要是 不 喝了就有 点少.

饮食均衡，多吃水果，我宝宝八个月多了，奶水还很多

哪种鱼做的汤啊

谢谢亲的分享