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【秋季护肤心得】 +饮食也重要+玥玥公主
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一说到秋季护肤大家第一个反应都是补水。因为秋冬季节都相对比较干燥，所以大家都觉得补水了就会皮肤比较好些。其实我也是这样认为的，因为本身我对于护肤真的不怎么懂的。第一我皮肤还算不错了，第二我不是很喜欢打扮的人，从小到大除了上班要求化妆，我平时都不化妆。更恐怖的是我对化妆品懂的就那么几样。记得我第一次用洗面奶还是三年前我23岁的时候。所以更不要说护肤了，什么做面膜啊，什么去美容院美容什么的。但自此前几天在看美食节目的时候听他们说饮食对护肤也重要，所以我也就顺道听了一下，自己也就开始注意了。 其实秋季除了多喝水也要多吃水果，大家都知道水果可是很好的护肤品呢。很多护肤品不也老是说提取于什么苹果呀，石榴呀，什么补维C，维E什么的。可见多吃水果也可以直接补充到身体和皮肤啊。还有蔬菜也是很重要，西红柿，黄瓜等等，都能为护肤给予很大的帮助。所以在饮食上多注意皮肤自己也就好了。
看看我的皮肤还是不错的，生完宝宝有段时间皮肤真是差了很多。但坚持用了一段时间洗面奶现在又恢复了，虽然不如以前但还是算不错的了。不过随年龄的增长还是要爱护自己，要好好保养一下皮肤，学习学习护肤了。10-27 11:11 -
我也要学习护肤10-27 11:13
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