看到很多姐妹们在备孕当中的一些体会，如何做“功课”，心情怎么啦，身体状况怎么啦，什么都有，其实大家都有一个心愿那就是——生个健康可爱的宝宝。

其实在备孕当中大家似乎都碰到同样一个问题：如何放松自己。其实说说简单，做做真的是有点困难的，特别是有过流产史的姐妹们，真的比较难做到的。虽然嘴巴是这么说，但是脑子和思维确不受控制，这个感觉我完全能体会（因为我也是这样的）。看了好几个姐妹们的好孕经历，往往在左盼右盼中得到的是失望，但往往也在不经意间得到的是惊喜。顺其自然吧，不经过风雨怎么能见彩虹呢，要有信心，宝宝总有一天会来到的。

我的一些放松心情的“刚办法”
1.看喜剧类的韩剧，放松的大笑。
2.买自己看中的漂亮的衣服，不能乱买，节约也很重要哦。
3.吃很多美食，芒果布丁什么的。

有过流产的姐妹们，大家一起在宝宝地带努力加油吧，对自己一定要有信心，我们一定能成功的！

我试孕了大半年没怀上，身边的人都说我可能太紧张了，不要给自己太大的压力。所以我从现在起，上班忙起来，不能总是想宝宝的事情。空闲的时候，看看搞笑的漫画和电视剧。还有就是多去做做运动。这样子，宝宝应该很快会来和我团圆了。期待着我的宝贝的到来。。。。

心情很重要，环境也很重要