宝宝已经六个多月了，一直吃我的奶，为了她的营养我一直吃的很好所以现在120多斤，可是我快要上班了，不想让同事说我太胖，请网友们帮帮我，怎么样可以减下来呢？

少吃肉类的，多运动，最好是过午不食，运动加控制饮食效果不错。