秋季和冬季这样的交季时段是孩子们最容易生病的季节。比如咳嗽，感冒。虽然这样也是很正常的事情，但孩子只要有一点点的不舒服我们做父母的都会很担心和紧张。为了让儿子尽量不咳嗽不感冒，专门给儿子买了几只雪梨，准备给回来熬梨水或蒸梨吃。
        
  梨为百果之宗，有化痰止咳降火润肺的功效， 但梨本身是寒性水果，如果孩子咳嗽的情况下就是坚决不可以吃的，但如果我们改变一下方式那就不同了。所以我就决定给儿子来个枸杞蜂蜜蒸雪梨。蜂蜜同样也是有润燥降火的功效，两者一结合功效更上一层。
        
     做法非常的简单：准备一个雪梨底部要平一些的这样好放置在盘中，其次就是蜂蜜了，我用的是我们这里的农科所自己蜂场加工出来的槐花蜜，在准备几个枸杞就可以了。先把雪梨的顶部切开形成一个盖子形状就可以了，其次就是把核也就是中心部位掏空，然后倒入适量的蜂蜜在里面，加上几个枸杞放入一个盘子里上锅蒸就可以了，我蒸了大概半个小时的时间，梨水和蜂蜜已经完全融合在了一起了，非常的甜润。看看我儿子的吃样就知道是多好吃了。
     
     
     这是我的成品出炉了。就是在挖中心的时候用力过头了所以在梨的底部就有点漏汤汁了，不过就渗到了盘子里
     
     
     
     儿子一手一个勺子开吃了，先来点甜甜的汤，然后在吃点果肉，味道好极了！

这个真的不错哦！润肺效果很好的

我也要试试，这几天宝贝也咳嗽

我家的宝贝也喜欢吃的。。。

很不错哦，有效吗

我也来学一下

平时多喝点很好的呢

不知道为什么我儿子就是不爱吃呢

我家宝宝光喝梨水~

蜂蜜少吃点吧，加冰糖煮好些吧

回复 10# 梓妍妈


二者都可以的。

回复 5# zuiyue999


经常给宝贝喝一些应该会有效果的。

有点甜吧，冰糖煮比较好吧。

回复 13# fjfj

少放一些还是可以的。

不错的食品