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孩子“怕黑”怎么办？——读《米亚不怕黑》
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不少孩子在三四岁的年纪都会害怕黑暗，不敢到比较黑的地方去，不敢在黑暗中入睡，有些孩子甚至要求家长开着灯才能睡觉。我家嘟嘟刚满四岁，平时看着胆子也不小，敢爬高，敢从高处往下跳，不会游泳也敢往水里跳，但他会比较怕黑，不敢一个人去黑屋子里拿东西，傍晚不敢在不开灯的情况下一个人去洗手间，晚上关灯后一定要有大人陪伴才能入睡。问他害怕什么，他会说出一连串可怕的东西，比如怪物、三角兽、鸭嘴兽、魔鬼……
乐乐趣刚刚推出的一套儿童成长自助绘本《米亚在长大》系列，全套共８册，包含８个成长故事，解决8个常见的成长小烦恼，提升孩子情绪管理、人际交往、逆境应对等各项能力，培养孩子乐观积极的性格。这一系列绘本，其中有一本《米亚不怕黑》非常适合“怕黑”的小朋友看，能让“怕黑”的小读者们产生共鸣。
米亚是个怕黑的小朋友，她不敢关灯睡觉，她觉得黑夜太可怕了，她说黑黑的夜里有丑八怪、巫婆、妖怪、食人魔、恶狼等等，光是说出名字就觉得非常害怕的东西。米亚的舅舅为了让米亚不怕黑，他决定带米亚好好认识黑夜，认识黑夜里的美好。他带米亚一起坐在墙头欣赏美丽的月光，驱车前往乡下看繁星布满天空，邀约全家一起逛热闹的夜市，看很大很美的烟花。他告诉米亚，这些是黑夜施的魔法，是黑夜送给我们的礼物。米亚的舅舅用正面教育的形式，把米亚内心对黑夜恐惧的虚幻想象转化为现实中的真实美好，最后成功帮助米亚克服了在黑暗中入睡的恐惧情绪，米亚可以在黑夜中安心入睡了。
这本书非常贴心地附有儿童心理学专家、国家二级心理咨询师秦海燕女士撰写的成长指南《做个勇敢面对黑暗的孩子》，能够帮助我们父母更好地理解孩子。怕黑，是预测性恐惧。孩子在两岁之后想象力开始发展，他们分不清想象和现实，会把想象中的妖魔鬼怪当成是真实的存在。父母如若想帮孩子克服对黑暗的恐惧，首先要接纳孩子的这种情绪，用温暖的拥抱去化解孩子内心的恐惧。蹲下来倾听，鼓励他们说出自己害怕的是什么，然后有选择性地挑选故事，给予孩子积极正面的能量，避免恐吓和威胁。也可以向米亚的舅舅学习，带孩子去体验黑暗，给孩子创造一些愉快的回忆，有针对性地帮助他们。
ＰＳ：感谢宝宝地带和乐乐趣，让我有机会试读这本非常实用的绘本《米亚不怕黑》。07-31 19:01 -
我女儿以前也是特别怕黑的08-01 10:57
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很棒的一本书哦，真喜欢。
08-01 11:17 -
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