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胡萝卜山药炒瘦肉
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添添妈 楼主
那天下午,宝爸突然打电话给我叫我晚上煮他的饭,然后我就顺口问他想吃什么菜?然后他回答说要吃鸡肉,然后我就说不如你在乡镇那些市场买吧,我们这的肉鸡一点都不好吃,然后宝爸也答应了,回来的时候不但买了鸡肉,还买了一大袋的胡萝卜。
我一看这些胡萝卜我就头疼了,其实我是一个不太喜欢吃胡萝卜的人,小不点也是,可听说孩子多吃胡萝卜对身体很好,然后我平时也就买那么一两根回来,然后变着花样做给小家伙吃。可那天宝爸一下子买了好多的胡萝卜,而我又不想放太久,所以我不得不想法子来做胡萝卜了。
胡萝卜粥、胡萝卜汤、胡萝卜鸡蛋煮饼我都做过了,小不点也喜欢吃,可我又不能天天这样做,所以我就想到炒胡萝卜了,可用什么炒呢?如果是胡萝卜炒胡萝卜,估计小不点也不喜欢吃,然后我就想到了用猪瘦肉来炒胡萝卜了。看到家里还有半根铁棍山药,加上上次到朋友家吃过一次山药炒瘦肉,觉得很好吃,然后我就琢磨着用山药瘦肉来炒胡萝卜了,这样做出来的效果应该很不错的。
做这菜时,胡萝卜应该是切片的,但我一想到小不点从不吃切片的胡萝卜,然后我就想把胡萝卜都擦成丝,这样小家伙就会接受胡萝卜了。果不出我所料,小不点一点都不嫌弃这些炒过的胡萝卜丝,而且吃得津津有味。而我本人也是觉得这菜蛮不错的,炒过的山药脆脆的,比煲山药口感好很多,而胡萝卜因为吸收了瘦肉的精华,所以吃起来特别清甜。下面跟大家说一下胡萝卜山药炒瘦肉的做法。
材料准备:
胡萝卜一根(约300克)、铁棍山药约200克、猪瘦肉(板根部分)250克、生姜三片、葱头一只
步骤:
1、胡萝卜洗净,去皮,擦成胡萝卜丝,备用;
2、铁棍山药洗净,削去皮,切成薄片,备用;
3、猪瘦肉洗净,切薄片,用生粉腌一下,备用;
4、生姜片洗净、葱头去衣,拍碎,备用;
5、锅洗净,烧热,加入适量的花生油,然后把生姜片、葱末放到锅里爆香,然后把上述所有材料一同入锅内翻炒,加入少量的清水继续炒,快炒熟后调入生粉水(酱油、蚝油、生粉、食盐和水调成),待汤汁收干后即可关火出锅食用。
08-02 15:49 -
小小菲儿 2楼很不错的呀,可以尝试一下08-03 23:08
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ttxs 3楼看着好美味08-03 23:47
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焱森宝贝 7楼好香呀,真想吃08-05 16:05
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小Aric的幸福 10楼很赞的一道菜啊,学习做一下08-06 16:49
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帅小虎 11楼没这样炒过,学习一下了08-18 22:08