《抚触捏脊消百病——老中医不外传的小儿保健法》试读报告
感谢化学工业出版社提供的书籍！
感谢宝宝地带给予的试读机会！

    有幸得到《抚触捏脊消百病——老中医不外传的小儿保健法》这本非常实用的书籍，让我跟着书本和视频学会“抚触捏脊”，从而能更好的把爱通过双手传递给我的宝贝女儿，增强了她的抵抗力，相信能带给她一生健康。

    拿到书的第一时间我就微信扫描了封底的二维码观看视频，由专家实景演示抚触和捏脊，准确的手法和通俗的讲解更让学者容易掌握，也提升了要学会抚触捏脊的兴趣。之前我也给女儿按摩的，但没有具体学过，只是凭着感觉在她手臂和腿上捏捏捏，纯属亲子抚摸吧，算不上真正意义上的抚触捏脊，女儿也总是手舞足蹈的不配合，我想是我没有捏得很舒服！这下好了，有视频现场演示再加上书籍真人彩图分步骤的指导，以后不再乱捏一通了。

    翻开书先了解了什么是“抚触”和“捏脊”，以及两者的健康原理和作用。“抚触”以温柔的手法刺激机体表面的感受器，最适合婴幼儿；“捏脊”是儿科推拿手法中最常用的治疗方法，通过刺激背部穴位和神经达到提高免疫力的目的，适合半岁至7岁的孩子。我家女儿七个多月，开始给她捏脊是最合适不过了！

    基本手法是一定要学会的，手法是否精确、施予的力度大小决定着“抚触捏脊”是否有效果。我本人是有脊椎病的，当脊椎病犯的时候脑袋非常疼，这时候我就会去推拿中心找按摩师捏捏，好的按摩师捏过之后疼痛就减轻了，据说坚持捏上一段时间能消除脊椎病，我倒没有求证过这个说法是否有依据，但有效果是一定的。《抚触捏脊消百病——老中医不外传的小儿保健法》一书最令人称赞的就是它不仅有真人彩图演示、有通俗易懂的文字描述、有详细的步骤和分析，还用最简单的箭头指向描述了抚触捏脊的方法和着力点，这条最让人一目了然，我想即使是第一次接触“按摩”的人也能看得懂。

    3分钟综合抚触+捏脊操，在我女儿出生后出院时护士大概教了一下，于是我只知道宝宝哪里需要多抚摸，回家之后想起来就给她揉揉这些部位，并不掌握具体的“抚触捏脊”手法。有了《抚触捏脊消百病——老中医不外传的小儿保健法》这本书之后，我就可以参照书中教的手法每天给女儿捏了。每天3分钟就能促进宝宝生长发育，使宝宝更聪明呢！（画外音：胸腹部演示那里宝宝手上拿的那串葡萄应该是玩具吧？我觉得这样的玩具很适合宝宝咬，我要找到并买下来给我家宝贝女儿咬，(*^__^*) 嘻嘻）

    书中第3部分着重讲解“祛除小儿常见小病小痛”，这个章节具体演示了感冒、厌食、腹痛、呕吐、腹泻、便秘、发热和哮喘的预防保健手法和治疗的基本手法，还给出了食疗验方，非常的实用。有了这本《抚触捏脊消百病——老中医不外传的小儿保健法》，爸爸妈妈们就有了最专业的指导老师，宝宝再有个小病小痛就不用太担心了，跟着书本学起来吧！

    给宝宝“抚触捏脊”是增强宝宝体质的好方法，贵在坚持。在未来的日子里我一定身体力行的每天给女儿捏脊，用我温暖的双手和满满的爱让她拥有一个健康的身体。爱，就是“抚触捏脊”！

（随书附赠的穴位图）

我就怕手法不对，对宝宝不好

超级喜欢这本，下回团书一起买

这个要学起来，对孩子好

回复 2# diandianxuhan
按照书本和视频的指导，找准穴位，应该是可以的。多尝试

回复 3# xuanxuan0426
嗯嗯嗯，我觉得是很实用的呢，建议宝妈入手一本！

回复 4# qianqian0901
是的，只要长期坚持，一定能提高宝宝的抵抗力！

这本书对孩子是特别有用的

回复 #小小菲儿

是呢，为了宝贝健康，赶紧跟着书本学起来！

绝对的物理保健

很赞的书，恭喜亲了。